しんどいね。息苦しい。
生きにくい世界だ。
僕もそう思う。
医療が発達して、心のケアだのうんたらかんたらが欠けてるとは、以前母が言ってた。
その通りなのか知らないけど、僕もとても疲れた。
質問なんだけども。
去年の9月だったかな。
そのくらいにお遊びでネットのうつ病診断をしたんだ。
軽症だったか中等症だったか忘れちゃったんだけど、まぁちょこっとだけあったんだよ。
それで今、正しくは6月くらいかな。
もっかいやったら、重症だったんだよねー。
これってさ、精神科、心療内科、受診した方がいいのかな?
僕にはよくわからない。
だからこのお手紙を読んだ人に聞きたいな。
まぁ、どうせ行かないんだろうけど
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ネットの診断 アテにならないよ。普通に生活している人でもあてはまる様な事を書いてると思う。この世の中は行きにくい。素直で真面目な人が行きにくい。でも負けないで下さい。
名前のない小瓶
病院を受診してください。
私はうつ病です。
うつ病は脳の病気です。
死にたいとか絶望感とかは、病気が思わせているのです。
病気に呑み込まれないでください。
お薬だけでも辛さは和らぎます。
大丈夫です。
まだ見ぬ人生が待っていますよ(^^)
ななしさん
死にそうになったら、行った方が良いよ。
実際、人間の心は複雑だから、ネット診断なんで測れないし、病院だって過去のデータと照らし合わせて薬くれるだけ。
自分でも、自分のことが解らないのに、他人に解るわけ無いじゃん。
死にたい、悲しい、苦しいは、
楽しい、嬉しい、生きていて良かったと思う感情と一緒。
どれもあるのが当たり前。
誰だって、全て思うことがあるよ。
辛いことは嫌だから暗い感情はスルーして、楽しいことをなるべく多く考えるように生きてるだけだよ。
病院行っても負の感情が無くなる訳じゃない。
無くなった方が異常な人間。
ななしさん
私個人の経験からすると、行った方が楽になるじゃないかと思います。
溜め込んでいることや、不安なことを誰かに話して客観視するだけで、楽になることもあります。
お薬も身体に合ったものなら、びっくりする程調子が良くなることも。
大事なのは、どうしたら貴方自身が楽になれるかだと思います。
病院に行くこと自体が負担なら、もちろん無理はしなくていいです。気の向いた時に行きましょう。
色々な行動指針を、どちらの方が自分にとって快適か、で選んでいくと良いと思います。
どうぞお大事に。
ななしさん
小瓶内の情報だけなので何とも判断しかねますが、
ネット診断はあくまでも目安らしいです。
そこまであなたが必要性を感じてないのなら、無理にいく必要はないと思います。
まあでも、息苦しいと感じてらっしゃるようですし、ネット診断も重症だったのなら念のため受診して診てもらうと安心かなと思います。
あと、苦しくて辛くて助けを必要としているのならば、ネット診断がどうであれ、早めに受診した方が良いと思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください