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疲れ対策教えて下さい。家にいても邪魔モノ扱い。会社でも板挟み。以前は趣味や興味のあるものを見たら「楽しい」って思えたのに、最近はそれも無くなった

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家にいても邪魔モノ扱い。
会社でも板挟み。
以前は趣味や興味のあるものを
見たら「楽しい」って思えたのに、最近はそれも無くなった。
「無気力」っていうのかなぁ…

でも、家や会社からも逃げる度胸はないし、ただ我慢の日々。
何かいい対策ありませんか?
122043通目の宛名のないメール
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ななしさん
スーパー銭湯はいかがですか?
私はスーパー銭湯の関係者でも何でもありませんが
たまに行くのが楽しみなんです。

安くでリラックスできますよ。
大きな浴槽に脚を伸ばして浸かって。
入浴剤入りの浴槽とか、
ジャグジーとか、
アヒルちゃんの浮かんでるのとか楽しいです。

サウナに入ればなおさらスッキリ。
老廃物が出てお肌ツルツルになりますよ。

一人で行くのもいいですし、
家族を連れて行っても喜ぶと思います。
ななしさん
思い出アルバム作るかなあ?
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