去年からずっとリスカしてたの、そろそろ夏になるし半袖になるから2ヶ月くらい我慢してたのに、
さっき、アムカしちゃったよ…
左腕の上腕部に。
うちはカッターとか刃物は使わずにやる人だけど
何度も同じとこ引っ掻くからうっすら血が出るだけ。
それじゃ、リスカとかアムカじゃないですよね
すみません。。
辞めなきゃいけないのにやっぱ辛いことがあると
自傷にいっちゃうからその癖やめたい
就職したら年中半袖だよ？
職場の人に｢自傷してて…｣なんて言えるわけない。
それをわかっててやる自分が腹ただしい。
ムカつく。
地味に引っ掻いたとこ痛いな
この痛み、久しぶり。ズキズキする。
どうしたらやめれるのかな？
他にストレス発散方法見つけんと学校も始まるのに…
これ以上、先生に迷惑はかけれないし、バレたくない。去年はちょっと危うかったから…汗
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
琉華
私は２カ月前から
リスカやアムカを始めました。
夏なのでリストバンドで
隠してましたが
何人かにはバレました笑
市販薬のアットノン（傷痕修復）
オススメですよ
ネットでも出てますし
私はコンシーラーとか
化粧下地で今は隠しています
凹凸はありますが
色は隠せるので
結構バレないですよ
趣味とか見つかれば
少しはおさまりそうですけど
まずは目立たない所に
傷をつくるとか
少しずつ改善していけば
いいと思いますよ
やってる私が言うのも
おこがましですが…
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