苦しいのはどうやって解決できますか？朝起きると苦しいです。いろいろ悩みがあって解決できてなくて…。。ふと自分に戻ると苦し

朝起きると苦しいです。

いろいろ悩みがあって解決できてなくて…。。
ふと自分に戻ると苦しくて、、、助けて下さい。

名前のない小瓶

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ななしさん

私も毎日なんで起きちゃったのかな、と思うよ。

名前のない小瓶

深呼吸して、なにか飲み物を飲みましょう。それでも苦しいままでも、だいじょうぶですからね。

誰かにお話しできるといいですが。

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