誰か拾ってくれるだけで気持ちが救われます。
夫にやることなすこと否定されて、夫に合わせて過ごしてきたら自己肯定感がとても落ちてしまい、自分を見失って数年。
「そうなんだね、でも…」って会話の間に入れてくれるだけで話を聴いてもらえたって自信がつくのに、何で頭ごなしに否定するんだろう。
私そんなに間違えた発言してるのかな。
話すのが怖くなる。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
同じだあ、、私も、、。もうこれ以上自分を嫌いになりたくないね。全部否定否定否定、、私のことさんざんこき下ろして、それで何か満足なのかな?私たち、もう自分を責めるのはやめよう、、もし、自分の言葉が、行動が、まちがっててもいいじゃない。
完ぺきな人なんていないのに。
少し休もうね。少しずついこう。
ななしさん
小瓶拾いました。
頭ごなしに否定されるなんて、とても傷つくし自信もなくなっちゃいますよね。
人をやたら否定する人は、実は自分に自信がないから他者を威圧するのだとよく聞きます。
だから、あなたはきっと、なにも間違ってないのだと思いますよ。
どうか自分に自身を持てますように。
ななしさん
あなたの配偶者は、あなたに対してマウントをとることで、自分の立場を守ってるのだと思います。
あなたの発言が間違っているということではないと思いますよ。
家庭以外で誰かと話しをされてますか？
接したり会話したりしている人間が配偶者だけだと、人に協調する性質の方は、価値観がすべて相手のものに塗り替えられてしまいます。
今はちょっと難しいですが、なるべく大勢の人と接したほうがいいですね。
ネットでもいいです。
「こんな風に言われたけど、どう思います？」とか「こんな意見を言ったら、否定されました」とか具体的に書いて、同志（強権的な夫がいる人達）の集まるサイトなどに投稿してみるといいかもしれません。
共感や慰めをもらえると思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
