今、精神的に病んでいて、母にはpmsではないか?と言われたのですが、自分は違うんじゃないかって思うんです。
なんか気になって調べるといろいろな病気だったり症状がありますよね。
調べて分かったのは自分チック持ってるんだなって思いました。
時々まぶたや口ら辺の筋肉（？）がピクピクするし、なんかよくわかんないけど時々体が勝手に動いたり。
別に周りからピクピクしとるよ、って言われるだけなんで別に気にしてなかったんですが。
っていう感じで調べていくうちにいろんな症状が当てはまったりして、自分はうつ病だと思ってたけどなにがなんやらわからなくなってきました。
自分は今の状態をだんだん受け入れていってますが、なんかまだダメだなって感じてます。
自分ってなんなのかなあ?
うつ病じゃないのかな？
父は何も解決せんから調べるなって言うんですけどね（笑）
どうしたら上手くやっていけるんでしょう?
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
お父さんの言葉通りだと思います。
調べるなとまでは言いませんが、お母さんの言葉もあなたの推測も、「かもしれない」の域を出ませんから、解決には至らないと思います。
症状と折り合いをつけるのも大事ですが、その前に一度病院で相談なさってはいかがですか？
薬での治療や日常生活での注意点なども相談できると思いますので、内科や心療内科などに行かれて、ここに書かれているようなことをお話しされたほうがいいと思います。
病院に行けない理由がある、もしくはもう行ったのなら、余計なことを言ってしまって申し訳ありません。
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