昔の後悔ばかり思い出したら止まらないことありませんか？恨みというか情けないというか恥ずかしというか…
人間は成長して変わっていくので、そんなこと当たり前だと思うのですが…共感してもらいたいのかもしれません…
今は特別な用事がなくて、ひたすら勉強するだけなので、気がついたら、回想してしまうことがあります。情けないです。
自分の意思が弱くなってしまったのと、とにかく、何も予定がないというのが回想する原因だと思います。こんな時間ただの無駄だと分かっているし、今更考えたところで何も変わらないのに、考えてしまう。
今の現実に逃げたいんでしょうね。
逃げることで不幸な方向へ、もしくは自殺してしまうかもしれないのに…
自分がそういう環境を作ったのが悪いのですが、今まで耐えてたのがあと少しで終わるのに耐えれないのが辛いです。
そういう時みなさんはどのようにして改善していますか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
キングテレサ
辛い時に現実に逃げる事は決して悪い事ではありませんよね、人間誰しも苦しい時はあります、時には逃げたり泣いてもいい、大事なのはこれから先の事や「今を大事にして生きて行く事」なのですから、辛い時には自分の心の中で思いっきり「辛い」と叫んでもいいんです。
ななしさん
アンパンマンたいそうの歌に、
もし自信をなくして
くじけそうになったら
いいことだけ
いいことだけ
思いだせ
というのがあります。
それを聞いてからは、
昔の辛かった事を考えそうになると、
楽しい思い出、嬉しかった記憶を
思い出すようにしています。
やなせたかし先生は偉大。
名前のない小瓶
はじめまして
私もよくあります
夜寝る前とかに過去のことを思い出したら、どんどん嫌なことばかり蘇ってしまい、後悔と情けなさで自己嫌悪に陥ってしまいます
そんなとき私は
過ぎたこと考えても無駄だと、ハッと現実に戻って、幸せな未来を想像したりします
過去はすぐに頭をよぎるけど、未来は想像しか出来ないので難しいですが…
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