心がぎゅーっとなって苦しくて涙が出てくる。子育てが上手くいかなくて、「俺に当たっていいから」という夫の言葉を真に受けた。

子育てが上手くいかなくて、「俺に当たっていいから」という夫の言葉を真に受けた。

それでね、八つ当たりしてしまったら、「俺に当たらないでよ」と。

わかってる、八つ当たりした自分が悪い。

家族だからって、やっちゃダメだよね。

でも、言ってることとやってる事が違うと、上手く心で処理できないんだ。

夫は結局他人だもんね。

家族であっても他人だから、他の友人たちとおなじように社交辞令を真に受けちゃダメ。

あー、やっと素直にどんな感情も出せる相手と出会えたと思ったんだけどな。

やっぱり自分の感情は、心の奥底にしまっておかなくちゃ。

それがいいんだ、きっと。

でもね、そうしようと思えば思うほど、心が辛くて辛くて。

ぎゅーって胸が締め付けられて。

気を張っていないと、声を出して泣いてしまいそうなんだ。

どうしたらいいかな…

どうしたら上手くいくかな？

どうするのが正解なんだろう？

助けて欲しい。

すがる思いでここに来たよ。

誰かわたしの心を救ってください。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

自分の感情を奥底にしまわなくちゃ。とまでは思わなくてもいいと思いますよ。
そんなの、どんどん辛くなるにきまってる。

社交辞令ではない。
八つ当たりをしてはいけないんじゃない。
自分の気持ち、辛さ、出してはいけないのではない。

出してもいいけど、いつも、とか、全部、とか、何でも、は、無理だよということかな。

まあ、誰でもそれは当然の事だと思うので、あなたもわかっておられるのだとは思いますが。

とても大変だし辛いだろうと思います。
全部を出しちゃいけないなんて、一人で抱え込まないで下さいね。
ちょっぴり、旦那さんに。
それでも足りない分は、ここのみんなに。
旦那さんほどパカッとは心開けないでしょうけれども、みんな、聞いてくれますよ。助けてくれますよ。

もしよかったら、いつでもどうぞ。

ななしさん

きっと辛さを周りに見せないように
精一杯頑張ってらっしゃるんだろうな

たまにはやすみたいし甘えたいですよね
ご主人ひどいな。。
当たっていいなんて
言うなよってなりますよね

せめてここで吐き出しましょ！

あなたは頑張ってます！

結び

こんにちは。結びです。初めましてですね。

あなたの気持ち、ちゃんと私に届きましたよ。

子育てって大変ですよね。

上手くいかなくて、夫に｢当たっていいよ｣って言われてあたったら｢俺に当たらないでよ｣って言われたら辛いですよね。

その言葉を信じて言ったのに。

こんなに辛い状況なのに気を配っているところがすごいと思いました。

それほどあなたは優しい方なんだと思います。辛かったら大声で泣いていいんです。

涙は、心を楽にしてくれます。

子育てをしていて、イライラしてしまう時や当たってしまう時は出てしまうと思います。私も何度も家族に当たって後悔しての繰り返しです。

そんな時は１回大きく深呼吸して、心を落ち着かせましょう。少しは楽になります。そして、1人で抱え込むのは注意です。

また辛くなったら、ここに｢辛くなった、助けて｣って吐きに来てください。

私はあなたの味方ですよ。一緒に乗り越えて行きましょう。

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