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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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結び
生きる意味が分からない学生です。
吐き出したい時にちょこちょこ小瓶を流します。
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結び
189236通目の宛名のないメール
しばらくこのサイトは開いてなかったのにまた辛くなって戻ってきちゃった。塾も休んで勉強もしないでただ病みそうなのをどうにかしようって思って今ここに書き込んでる。
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結び
お返事ありがとうございます。
昨日イライラしすぎて後先考えずにこの小瓶を流してしまったんですけど、後々考えたら絶対「連絡取らなければいいじゃん」とか「無視しろよ」とか来るかなって思ったんですけど、優しくて適切なアドバイスがもらえてとても嬉しかったです。本当にありがとうございます。
"私はおかしくない"そう言って貰えただけで重りのようなものが取れた気がします。
焦らず自分と同じ感覚の人と見つけて好きになって貰えるよう頑張ろうと思います。
ありがとうございました。
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結び
167566通目の宛名のないメール
※気分悪くなるかも。先に謝っておきます、すみません。顔をお互い知ってるのにすぐ写真を求めてくる男ってなんなんですか。
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結び
155382通目の宛名のないメール
生まれて来なければよかった。私のせいでお金が沢山かかるし、私のせいで親のストレスがたまるし、私のせいで親が喧嘩になるし、私のせいで家族がバラバラになるし
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結び
148601通目の宛名のないメール
これってなんなんだろう。誰か助けて。美容室やテスト中など、動けないってわかった状況になると息が出来なくなる
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結び
141295通目の宛名のないメール
すぐ病む。弱い人間。死にたい。なんで生きてるの?結局大切になんかされてないんだよ。私なんかダメなんだ。みんなに好かれたりしない。
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結び
141041通目の宛名のないメール
私は部活のキャプテンをした。キャプテンは嫌われ役でもあるから後輩からは好かれなかった。もちろん私だけだ。後輩から「私だ」ってわかるだろってわかる悪口をインスタにあげられた
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結び
138234通目の宛名のないメール
大声で怒鳴ればいいと思ってる親ってなんなんだろ。父親は自分が家族の中で一番偉いって思っていて、自分の思い通りに行かなかったらイライラして大声上げて
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結び
133847通目の宛名のないメール
死ねなかったよ。また死ねなかったよ。もう理由なんかない。毎日が憂鬱で疲れる。一昨日も昨日もそして今日も思うことは1つ、死にたい
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130830通目の宛名のないメール
さよなら未来の私
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結び
130387通目の宛名のないメール
家にもいても学校にいても辛くなるし落ち着ける場所なんて私にはない。特に学校では家よりもストレスが溜まる
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結び
130227通目の宛名のないメール
ストレスのせいで何やっても上手くいかない。自分でもストレス溜まってるなってわかるくらい溜まってきた。勉強も友人関係も疲れた
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結び
130127通目の宛名のないメール
なんか昔1番病んでた時に聞いてた曲聞くとその時のこと思い出して病みそうになる。もう1年が経ったんだな。1年経っても何も変わってない
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結び
129878通目の宛名のないメール
リスカというかアムカというかその傷のあとが消えなくて去年の夏から大きめの絆創膏を貼っています。絆創膏を貼っていたところだけ白くなってしまって、余計傷が目立ってしまいます
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結び
129274通目の宛名のないメール
最近ずっと調子が良くてうつ病治ったかも!って思ってたら今日一気に沈んで何もしたくないし誰とも会いたくない。元気だった分、余計辛い
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結び
127945通目の宛名のないメール
夜ってほんとに消えたくなったり死にたくなったり。本当は泣きたいはずなんだけど最近何故か自分の部屋で1人の時も泣かないようにって制御をかける自分がい。
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結び
127641通目の宛名のないメール
友達関係しんどい。私はわざわざ裏で私の悪口言ってて、めっちゃ否定して来て、私のことはどうでもいいみたいな子たちと仲良くしてる。ほんと馬鹿みたい
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126971通目の宛名のないメール
もうほんとにきつい。どこ行っても何してもストレスが溜まる。当たり前なのかもしれない。けどもうほんとに辛すぎる。辛い。辛い
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結び
病気だと思う思わない関係なく辛い期間が続くのであれば1度病気に行ってみるべきです。
いい先生に当たるかどうかは分かりませんが、話しを聞いてもらうだけで少しスッキリしますし、専門的な意見も貰えます。
私もいい先生に当たらなかったらどうしようってすごく悩んでたけど私の担当の先生はとてもいい先生でとても話しやすいです。
最初は不安だと思います。だけど、主さんが思う「生きてて苦しい」ということを伝えるだけでも何か変わると思います。誰も迷惑なんて思いませんよ。大丈夫です。
少しでも主さんの心が軽くなることを願います。
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結び
126076通目の宛名のないメール
うつ状態。勉強しないといけないのに何もしたくない。ベッドで1日中ボーッとしてることが1番楽。だけど夜になったら今日もなんにもできなかったって後悔する
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結び
126015通目の宛名のないメール
今日めっちゃ綺麗な夕日をみた。とても綺麗でびっくりした。でも、びっくりしたのともうひとつ、光の場所へ行きたい。いわゆる消えたいと思った
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結び
124842通目の宛名のないメール
相談。アムカは今はなんとか完全に辞めることが出来ました。しかし、シャーペンで自分の腕を引っ掻いて蚯蚓脹れをつくるなど軽い自傷をし始めてしまいました
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結び
116564通目の宛名のないメール
精神科ってどんなところですか?些細なことでも大丈夫です。なるべく多くの回答が欲しいです。お返事よろしくお願いします。
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結び
お返事ありがとうございます。
やっぱりそうですよね。少し気づいてはいました。でも、もしかしたら誰か私の異変に気づいてくれるんじゃないかって期待していた自分がいました。
そして、私は弱い人間だから自分から人に相談するってことが出来なかったんです。少し昔、全部では無いけど、自分の悩みを相談できたと思っても親も先生も友達も自分から病んでるって言ってるようなもんじゃんって笑ってきたんです。軽くしか捉えてもらえなくて。
また言われるんじゃないかって思って結局学校のアンケートにも書けず誰かが私を心配して気づいてくれるのを待っていただけでした。結構わがままですよね。自分でも嫌になります。
でも、最近自分で1歩踏み出したんです。小児科の病院に行って、先生に泣きながらあった出来事を話して精神科の紹介状を書いて貰えました。男の先生で不安だったけど、優しくて、学校なんか行かなくていい、まで言ってくださいました。まだやっぱり辛いけど少し前に進めのでもう少し頑張ろうと思います。
アドバイスとあたたかいコメント本当にありがとうございました。
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結び
115339通目の宛名のないメール
小瓶主
「死にたい」のでは無く、「生きるのに疲れちゃた」だけなのかなって思ってた。今、実際に生きている。けどどこか足りない。小さい頃のように無邪気に笑ったり、泣いたり
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結び
「わたしはこのままでいい。今日もわたしのためにある。」
私がネットのカウンセラーさんからいただいた言葉です。
私には私の普通が。あなたにはあなたの普通がある。だから、気持ち悪いなんて思わないよ。だけど、そんなに自分をせめないであげてね。
お疲れ様。
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結び
114459通目の宛名のないメール
ちゃんと死ねなかったらどうしよう、、。この不安が大きくて死ねない。毎日毎日「死」について考えすぎて死への恐怖がなくなってきた。毎日同じことの繰り返し
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結び
113983通目の宛名のないメール
気分の浮き沈みが激しくて自分がよく分からない。沈んだ時にめっちゃ死にたくなる。調子がいい時は笑ってられるし、勉強も15時間以上出来る
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結び
こんにちは、結びです。初めまして。
めっちゃお気持ち分かります。私も今年受験生になるので勉強勉強って言われます。
頑張って勉強して高い点数とったのに認めて貰えなかったら辛いですよね…。悲しいですね。
でも、頑張って努力していい得点を取っているってとてもすごいことだと思いますよ。もっと自分を褒めてあげてくださいね。
そして、息抜きは大事ですよね…。
休めるようであればたまにはゆっくり休んで体調には気をつけてください!
なんか上から目線になってしまってすいません!!
最後に一つだけ!
努力して良い結果をとったあなたはもう100点満点です。お疲れ様です。
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結び
113205通目の宛名のないメール
1番幸せな時に死にたい。辛い時期を乗り越えたあとの幸せな時期。もう、辛い時間を過ごしたくない。私が1番自分らしく笑っていられる時期にこの人生の幕を閉じたい
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