こんにちは。手紙拾ってくれてありがとうございます。
僕は最近、不意に死にたくなることがあります。
理由は自己嫌悪です。なんの取り柄もない自分に、生きてる意味などあるのだろうか…と考えてしまいます。
僕は極度の対人恐怖症で、例えば通学路で人とすれ違ったり、お店の人と目が合ったりするだけで恐怖を感じてしまいます。自分が人の目にどう映るのか気になって怖いです。もちろんとても疲れます。
学校に行っても、僅かにいる友達にすら恐怖を感じてしまいます。そんな自分に嫌気がさして、死にたい気持ちを引き出しているのだと思います。
アムカもやっています。親にはバレているかもしれませんが、今のところ何も言われていません。
毎日体が重くて、自分の生きてる意味が分からなくて、死にたいって何回も呟いてます。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も極度の対人恐怖症です
辛いですよね
普通の生活をしているだけでぐったりします
周りには失礼ですが、人の眼をあまり見ないようにしてから少し楽になりましたよ
対人恐怖症の人は、視線恐怖症の人も多いです
少しずつで良いんです
貴方が楽になれる方法を見つけましょう
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