鬱の父と両親の離婚のこと。今、父が母と離婚したいと言っています。きっかけになったのは3年ほど前から父が鬱になったことです。家にいるのも辛そうで

小瓶主さん、こんにちは。

これまで大変な思いをされてきた事が伝わりました。
その上での、お母様からの大事な相談。お辛い気持ちがよく分かります。
何故なら、私も中学生の頃、小瓶主さんのところとは事情が違いますが、「父と離婚するかもしれない」と、母から相談を受けた事がある人間だからです。
それまではずっと、喧嘩しているところを見た事が無い、仲の良い両親であると思っていたので、衝撃でした。
母は泣いていました。私は最初、そんな母の姿を見て、どこか現実味の無いような感覚に陥っていた気がします。
こんな事、本当にあるんだな、と。

文章から察するに、小瓶主さんは、とてもしっかりしていて優しい方なのだとお見受けします。だからこそ、お母様もあなた様に頼る事が出来ているのではないかと。
そして実際に、あなた様はご両親の事を心から想い、自分に何が出来るのか真剣に考えておられる。とても立派な事です。
そばにいてあげたい、というあなた様の想いだけで、お母様は充分救われているのではないでしょうか。しかしあなた様はそこからもう一歩踏み出し、他の人の意見を求めようとここへ来た。それって本当にすごい事だと思います。

私も素人ですので……提案できるのは些細な事しかありませんが、
まずはお母様にも、他に相談が出来る場所を教えてあげるのはどうでしょうか。

インターネットで探せば、オンラインカウンセリングを行っているところが見つかります。電話相談だって当然あります。
この宛メのトップページにもバナーがありますが、無料相談チャットというものも存在します。
私はつい先日、この無料相談チャットを利用しました。午前中、10時くらいにメッセージを送ったところ、10分程で相談員の方に繋がりました。私の悩みは小さなものでしたが、相談員の方はしっかり話を聞いてくださり、建設的な意見を頂きました。
手軽に他者へ相談出来る場所です。お母様にご提案されてみてはいかがでしょう
か。

もしかしたらお母様は、これらのところに相談したって無駄だと考えるかもしれません。
でも、苦しい時って、人間は冷静ではいられないものです。自分の思いや状況を整理し、解決策を冷静に考え、まとめる。そういう場合、他の人の力を借りた方が上手くいくと思います。
気持ちを吐き出せる場所を持っておくだけでも、だいぶ違うと思います。

私が母から相談を受けた時は、ネットで誰かに相談する事など、考えもつきませんでした。他者へ相談出来る場所がある事すら知らなかったものです。
あの時誰かに相談出来ていれば、例え結果は同じであったとしても、気持ちだけは少し楽になれていたのかもしれないと思います。

最後に、この社会は本当に病んでいると感じます。あなた様のお父様のように、潰されてしまう人間は、決して少なくない。どうしたら、この重苦しい時代の流れは変わるのか、と私も考えずにはいられません。

でも、そんな中にも、助けを必要とする人を支援しようと頑張ってくれている場所は必ずあります。

お母様と、一緒に探してみてください。
そしてあなた様も、そういった場所を活用してみてください。確実に解決策が見つかる訳ではないとしても、ヒントくらいなら拾えるかもしれません。

以上、長文失礼致しました。
小瓶主さんに少しでも思いが伝われば幸いです。