平日にやりたいことできる人、偉すぎません?疲れて眠るしか出来ないのは体力がないせい??
日曜日が怖いです。
月曜日から金曜日はゾンビのように過ごします。朝起きて、夜寝て、朝起きるゾンビ。予定を書いても、平日より時間のあるだろう土日に全部押し付けて寝てしまいます。
土曜日は…日曜日が怖いと思いながら何も進めません。日曜日が怖いと考えながら、予定は結局進みません。
日曜日は何も手につかない!どうして今週も何も出来なかったんだと後悔しながら何もしない!そうして深夜に最低限の課題をこなして泣きながら夜明けに仮眠を取る。
休日こそはやるぞと思ってるのに、やらないから辛いんですよね。
そもそも平日に少しでも進められればいいのに。土日を憂鬱にしているのは平日のせいではなかろうか。普通に過ごしてる平日ですら自分偉い、キツいのに頑張ってると感じるけど、土日の為にもっと頑張る??出来るのかそんなこと??
日曜日が怖くなくなるにはどうすればいいですかね?折角の休みなら、いい気分で過ごしたいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
辛い時は無理はしないで下さいね、無理をすれば前に進むどころか後ろ向きに歩くのと同じです、前に進める為には最低限の課題の「レベル」を少しずつあげてみて下さいね!あなたが怖くない日曜日を迎えられて「良い気分」で過ごせます様に!
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