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私はアニメが好きで、いろんなアニメを見ています。私は、夏目友人帳のニャンコ先生が好きで、いろんなグッズとか集めています

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私はアニメが好きで、いろんなアニメを見ています。

私は、夏目友人帳のニャンコ先生が好きで、いろんなグッズとか集めています。

先日私の不注意でグッズを落としてしまい、めっちゃ大泣きしました。

最初は過呼吸とかいわゆるパニック発作が久しぶりに出ました。

私の妹はそのニャンコ先生に依存しているんじゃないか。と言ってきて、そうなのかなと思っています。

私はニャンコ先生に依存してるのでしょうか。

何か依存をやめる方法みたいなものはありますか。

あったら教えてください。
名前のない小瓶
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ニャンコ先生!きゃわいいですよねぇ。

斑様と声が一緒なのはほんと驚きましたー笑

推しのグッズとか、CDとか、傷つけたくないってのは普通ですし。むしろ好きになるのは、良いことだと思うんですよ。

依存じゃないですよ、推しを愛でて何が悪いんですか!
ななしさん
根本的な原因に手当てをしないと、一つの依存対象から無理矢理離れても、次の何かを見つけるか、以前あった症状が悪化するだけの気がします。
グッズ収集に払い切れないお金をかけてしまうとか、特別困ったことが起きない限り、急激にやめなくていいと思いますよ。
むしろ、今は心理的なお守りになっているのなら、適度な範囲で楽しめて、満足して、いずれ自然と離れられるか、やってみてはどうでしょうか?
もちろん、自分や他の人をひどく困らせるようなことが起きたら、早めに誰かに相談して下さいね。
ななしさん (小瓶主)
お返事ありがとうございます。

私はもともと部活でいじめられていて、優しくしてくれる先輩に依存(?)してたので、多分、先輩がいなくなった分ニャンコ先生に依存してしまったのだと思います。

自分で意味とか考えてかいぜんしていきたいです。
ななしさん
依存じゃないよ~。
大事にしてる物を無くしたり傷つけたりしたら、悲しくてショックうけるし、たまたまそれが過呼吸の発作のきっかけになっただけだと思うよ。
だから気にしないで大切にして愛でて下さい。

ニャンコ先生、自分も色々グッズ持ってる。
可愛くて好き。
ニャンコ先生可愛いですよね!
斑も格好良くて好きですけどね!
依存駄目なんですかね?
うーん…
“ニャンコ先生への依存を止める”
なら他の物に依存するとかかな…。
依存自体をどうにかしたいなら
まずなんで依存してるのかを
知っていくのが大事かな、と。
結局根本的な部分から改善して
いかないとすぐ代替品を見つけて
同じことを繰り替えして
しまうのではないかと思います。
他に別の趣味を探したり、自分の生き甲斐を探すのがいいと思いますよ。
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99999999 面接や一人で大勢の前に出るのがとても怖いです。複数人で出ると自分は見られてないから大丈夫、と思えるしテンションを上げれていれば緊張しないではしゃげるんです わたしの親はほんとに何も悪くないのだけどわたしのことはちょっとしかわかってないと思う まだ生きてる。つかれた。この4年は何にも手に付かなくてもどうにかして誤魔化して来れた 何故そうなる…?最近あった、ちょっとモヤモヤした出来事。 親業って難しい。3きょうだいのお母さんをやってはや25年。その時々で悩ましいことがたくさんあったけど、正直上の2人の時のことなど忘れてしまった。末っ子は高校一年の絶賛思春期 私の好きな人をダシにするな。そりゃ勉強を頑張らない私が悪いけど。私の大好きなあのひとを使って私を釣ろうとするなんて もう誰も助けてくれない。もう誰も信じられない ボディカットでお腹を切ってみたいです。自分でお腹を切るよりも、誰か他の人にお腹を切ってもらう方が、お腹の皮膚が伸びて安全だってって聞きましたが本当でしょうか? 自分のことがよくわかりません バカだからだと思います 風邪ひいた。コロナかも。あさ、熱が下がらないまま居間に降りて家族に伝えたら「兄ちゃんが熱出して寝込んでるから邪魔するな」といわれた。 日々精神的に弱っていく母をみているのがつらいです。隣人の騒音がひどく、やっと出て行ったと思ったら、次に来た住民もそれ以上うるさく、限界が来たので一軒家に引っ越しました。 共感しても楽しいけど、共感しなくても楽しい……そんな考えの話。『上を向いて歩こう涙がこぼれないように』という有名な歌詞があるけれど 脳内でずっと喋ってるの疲れるからやめたい。嫌な記憶を勝手に思い出して直接言えない嫌いな奴への罵詈雑言をずっと喋ってる。 切りたい話。リスカしたい。辛い、無理すぎる。嫌だ。リスカしないと生きていけない。でも、バレたら 絶対 精神科か刃物全部取られる。

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