涙がとまらない。つらい苦しい死にたい…でも死ねない。毎日緊張して、怒らせないようにしていても何かにつけて文句や嫌味を言われバカにされる

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母について。 前、別アカで言いましたが、ログアウトしたっきり入れないのでもう一回言います。ODがしたいです。 この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(？)なのですね 何をやっても負の感情が強くなってしまう ごめんなさい。全てに対してそう思う。以前、傷つけられたと思うことがあった。けれど、よくよく思い返したら、傷つけていたのは私の方だった。大人になった今になってやっと気付けた 今すぐにでも死にたいのに怖くて死ねない もう会えないあなたへ。あなたの名前を呼ぶのはとても久しぶりです。話をすることも、会うこともできないままお別れして1年経ちましたね どうしようもない不安感が襲って来て、それが消えてくれないです。 大好きでした。明日、クラス替え。これで、初恋のあの人も見納めか。 大好きな人がいる。もの凄く、好き。伝わりきらない程、好き。 父が大嫌い。同居している父親の存在が苦痛。育てて貰った恩義はあるけど、もう限界。人生潰されました。 あなたがいない日々を過ごしてみて。やっぱりあなたが必要だってわかった。やっぱりあなたが好きなんだって 大人になってからチックになった。そこまで酷いものではないし、人といる時はほぼほぼ抑えられるんだけど、1人になるとめちゃくちゃ出る クラス替えが最悪でした。新しい友達の作り方を教えていただけると嬉しいです。 久しぶりです。調子久々やね。投稿しなかったこの間に、児相にお世話になりました