抜毛症に悩んでいます。（中二女子）。私が髪の毛を抜き始めたのは中一の夏頃からで、酷くなったのは12月です

私は中二の女子です。
抜毛症について悩んでいます。


私が髪の毛を抜き始めたのは中一の夏頃からで、酷くなったのは12月です。

最初はストレス発散のような感じ(上手く言えないですが)で、少しだけ抜いていました。

その頃中学校では別の小学校からたくさんの人が来ていて、友達関係に凄く悩んでいました。
恐らく、それで髪を抜き始めてしまったんだと思います。

元々私は毛量が多いので少しなら大丈夫と思っていました。

けれど12月にとある事が起きました。
（長いですがお読み頂けると幸いです）
私はその日とある男子と日直で、5時近くまで日誌を書いていたんです。

北海道住みなので雪も多く危険も伴う為、小学生は4時30分には家に帰るようにと言われており、中学生は部活(部活が無い人は既に下校済)、大人はまだ仕事中だったりと5時だとかなり人が少なくなります。

私はそこそこ仲の良い彼に一緒に帰ろうと誘われたので、一緒に帰ることにしました。

校門を出てすぐ坂があるので、そこを下ると信号があります。

普段はそこで私たちは別の道に行くんですが彼は私についてきました。

引っ越したのかなあと思い、話をしながら帰っていたんですが、彼は急に胸を触って来ました。

やめて！と離しても彼の方が身長が高く、ガタイも良いので力だと負けてしまいます。

逃げようとも考えましたが、足元がとても滑り危険なので逃げれませんでした。

彼はそれをいいことに、抱きついて来たりTシャツの中に手を入れてきました(ジャージ登校だったので)。

その後、結局家の近くまでついてきて泣きながら帰って！と言っていると彼はどこかへ行きました。

その日は木曜日で、次の日は学校に行く気力も無くなりました。


上のことがあって、私は誰にも相談することが出来なくなりました。

正確には、誰かに何かを相談すると上のことをポロッと言ってしまいそうだったんです。
私的には誰にも話したくないんです。


そして、それから沢山髪を抜くようになりました。


今では後悔しています。

誰か家族に相談しようとしても

父はいつも遅く帰ってきて、ため息もよくついています。迷惑になるのでは、と思ってしまいます。

母は髪が薄くなってるところをとにかく触ってきて、鬱陶しいです。言いたくないです。

兄は私の好きなことを何でも馬鹿にしてきます。抜毛症のことを言っても馬鹿にされるだけだと思います。

学校に行っても｢ハゲた‪？‪｣とバカにされます(1部の人にですが)。


ですが、誰かには相談したいです。

私は担任に相談しようかなと考えています。


｢学習記録カード｣という物を毎日提出するのですが、そこの一言日記に書こうと思っています。
提出する時、内容が見えずらいファイルに入れるし、担任が女性なので相談しやすいと考えました。



ここまで読んで下さりありがとうございます。
何かアドバイス等あれば教えて欲しいです。