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自分でモチベーション上げてかなきゃいけない 頭では分かってるんです 体がついてこないんです

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腐ってる場合じゃなくて

受験のサポートなんか、親はもちろん学校も一切してくれないから
そうゆう学校だからもともと期待しちゃいけないのは分かってる
もう18なんだから甘えちゃいけない

だから自分がしっかりしなきゃいけなくて

そうゆう環境に今いるのも全て自分のせいだから

自分でモチベーション上げてかなきゃいけない

頭では分かってるんです
体がついてこないんです

なんかもうずっと泣いてて気を抜くと死にたくなって全ての事が億劫で
薬もだんだん強いものに変わっていってて、鬱が悪化してる気がします

でもどうすればいいか分かんないです

しっかりしなきゃいけない自分がこんなふうになってる場合じゃないんです


受験に集中させるにはどうすればいいですか…

喝を入れてくださるだけでも結構です
名前のない小瓶
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ななしさん
まずは健康管理からキチンと。
心身共に健康であってこそはじめてベストな状態で取り組めます。

まずは深呼吸。

焦ったところで空回りするだけ。ゆっくり確実な一歩を踏み出そう。

あとはなるようになるよ。
やってダメなら仕方ない。
でも、やろうとしないで諦めるのはいけないよ。



by ろみひ~
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お母さん、私はお母さんの何なんでしょうか…。奴隷ですか? 死にたい、死にたいよ。なんで失敗したらダメなの?普段「失敗していい」とか言ってるくせに…… トラックメイクの質問と公民がむずい どんどん家族が嫌いになっていく…。自分勝手で自己中な家族。ほんとに1人になりたい。大好きだったはずなのに何でこんなに嫌いになっていったんだろう。心が完全に疲れた。 リスカしたりすぐ逃げたりするクソみたいな自分なんか大嫌いだ今すぐに消えてしまえばいいのに FAT32 って、やっぱり脆弱なファイルシステムなんだなー。exFAT や NTFS に対応したレコーダーがどんどん出てくれば良いのに……。そんなはなし。 ぼくって浮いてない?(集団のなか馴染んでないとか他者との間に壁があるとかそういう感覚の)浮いてない?でもメッセージボトルは海に浮かぶものだ。 楽になりたい。苦しい職場環境で、1年間頑張った。1年間頑張ったら、次に異動にできると、頑張った。なのに、1年後、異動先はより苦しい職場に決まった。 県外就職した彼氏の近くに住みたくて永遠にどうすればいいか考えてるフリーター 病み小瓶についてと、彼氏の事 ストレスたまりすぎ。どうやっても収まらない。どうしたらいいの? ODして学校に行った。たくさんの先生に迷惑かけてしまいました... 5年前の私へ みんな生きづらい世界。生きることは苦行であるなんて言葉があるけれど、それを易々と受け入れろというのは、私は残酷だと思う 男らしさを求めてはいないが、虚しくなる

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