好きな人に
裏切られたショックで
ご飯が食べられなくなりました
食べたい気持ちはあるし
お腹もすくけど
いざ食べようとすると
吐き気がします
睡眠もうまく取れず
体力も体重もどんどんおちていきます
肋骨が浮き出てきた体を見ると
泣きたくなります
食べれない自分が情けないです
ご飯を普通に食べて
普通に眠れるようになりたい
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
もう試していて、余計なお世話になってしまったらごめんなさいなのですが、
ちゃんとした食事をしようとがんばってりすぎていませんか？
小さい飴玉とか、ポテトチップスとか、お菓子でも、何も食べないよりずっといいと思います。
もしかしたら油っこいのは受け付けないかもしれませんが、、
お腹が空いてる時に舐めるいちご味のキャンディはうんまいですよ。
ななしさん
まずはみそ汁やおかゆを一口じゃなくて少量口に含んでゆっくり食べてを繰り返してください
その時なんでもいいんでYouTubeで面白い動画を見ながら食べてください芸人さんの面白い話などがちょうど良いです
その時食べれない見れないとなったら断念していけるかな？と思ったらそれを繰り返してください
決してお腹いっぱいになるまで食べずに腹八分目ぐらいで終わらせてください
このお返事を読んでる時にはもうご飯を食べれてるって事もあるなら嬉しい限りですがもしまだ辛いならやってみてください
あとこれは気にしなくて良いんですがめっちゃくちゃエロい事考えるのも手ですよ
名前のない小瓶
運動する。
頑張って。
汗をかいて疲れて眠れば、次の日の朝に美味しく食べられる。
運動は心も体も強くなる。
そして、私は痩せたいのに食べてしまう。
ご飯が美味しくて多めに食べてしまう。
太るから運動してる。
食べるために。
私のような友達を作るのも手だよ！
一緒にいたら絶対に食べ過ぎちゃうから。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
