後輩に元彼をとられたかも。3ヶ月くらい前にわかれた元彼がいるんだけど、その元彼がわたしの直属の後輩と付き合ってるんじゃないかと疑ってしまい辛い

3ヶ月くらい前にわかれた元彼がいるんだけど、その元彼がわたしの直属の後輩と付き合ってるんじゃないかと疑ってしまい辛い。
元彼もわたしも後輩も同じコミュニティーに属してるんだけど、わたしと付き合ってる時から、元彼は「○○ちゃん可愛い」「昔好きだった○○ちゃんに似てる」とその後輩の顔を褒めるだけでなく「○○ちゃんはこんなことをしてる」って性格も褒めてて、特にその性格に関してはわたしが持ち合わせていないような部分だから辛かった。後輩は実際にとても真面目でいい子で女子力も高い。わたしは適当だし部屋も汚いし料理もできない。彼氏のボタンが取れてしまった時、わたしが変えてあげたかった。わたし裁縫はできるよ。でもそのコミュニティ内では付き合ってること内緒にする約束だったからその場では言えなかった。そしたら、後輩が自らボタンつけ役を買って出て、元彼もそれを受け入れたんだ。そんなボタン付けなんてこだわることじゃないのかもしれないけど、なんかショックだった。結局喧嘩も色々して、別れちゃったけど、元彼は別れてからも友達でいようっていうタイプだった。わたしはそんなすぐ切り替えられないから嫌だ、連絡してくるなって言ったのにしつこく連絡してきた。振った癖に意味がわからないなほんとに。結局今でもたまにLINEはする関係ではある。でもなんか、その後輩はもともと彼氏いたのにその人とは別れたらしいし、ほぼ同時に2人が帰宅することがたまにあって気になる。元彼はわたしに「男できた？」って聞いてくるから「できてないよ」って答えて、「そっちは？」って聞くと毎回謎のスタンプでごまかされる。ほんとにわたしは後輩に取られちゃったのかな。被害妄想かもしれないけどやっぱなんか傷つく。下手したら同時進行だったかもとか思うし。別に元彼とよりを戻したいとか、まだ好きとかじゃないんだけど、なんか惨めだなって思っちゃう。確かに後輩は可愛いし真面目ないい子だよ。でも最近入った方ばっかりで、なんでも仕方ないから許せるってそこまでは思えないな。まだ、直近1個下の後輩に持ってかれてたら許せていたかもしれない。本当にずっと一緒に頑張ってきたから。でもその後輩もいい子なのは事実で、わたしなんかよりずっと素晴らしい人間なんだと思う。元彼の口からその子の名前を聞くたびに劣等感を持ってた。これはもう自分の劣等感との戦いかもなぁ。一生結婚できないかも、とかそこまで思考が飛躍してしまう。ただただ自分の無力感とか、存在価値の無さとかそういうのを感じちゃうな。体調的にもネガティブになる要素は揃えてしまってるから余計にそうだ。