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私は人と関わることが苦手です。いつかはその人に不快な思いをさせるかもしれない、傷つけてしまうかもしれないと思うからです

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私は人と関わることが苦手です。

いつかはその人に不快な思いを
させるかもしれない、
傷つけてしまうかもしれないと
思うからです。
もちろん自分が傷つくのも辛いです。

私の無意識的な発言で
不快な気持ちにさせてしまうかもしれないと
思うと怖いです。

そう思っているのに言葉を発してから
「言わない方が良かったのかも」
と思うことが多くて
その度に人を傷つけてしまったと思うので
自分のことも好きではないです。


仲のいい友達に
「生き辛い性格をしてるね」
と言われました。
「もっと気楽に考えた方がいいよ」
「周りの人は貴方が思ってる程
  そんなに考えてないよ」
って言ってくれました。


私は人の評価を気にしすぎてしまいます。
周りから自分はどう思われているのか、
どう見られているのか、
毎日考えてしまいます。

だからどうしたら気楽な考え方が
出来るのかが分かりません。
周りの人はそんなに気にしてない
って言われても
私は気にしてしまいます。


こういう事を考えていると
なんで人間に生まれたんだろうな
と最終的に思ってしまいます。
どうせ生まれるなら
思考能力の無い生き物に生まれたかったと
思います。

私自身、考えすぎてしまう性格が嫌です。
でもやめられません。
考えすぎてしまうのに頭のキャパは少なくて
頭が真っ白になることも少なくはないです。


他の人みたいにもっと軽く
考えられるようになりたいです。


言葉で説明するのも苦手ですが、
文章に書いてみて少しスッキリとしました。

しっかりと読み返していないので、
若しかしたら矛盾している所が
あるかもしれませんが、
少し目をつぶって頂けると幸いです。

名前のない小瓶
90086通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

考えすぎてしまう性格、わかります。
周りの人はそこまで気にしてないって言われても気になってしまいますよね。
私もそういうところあります。

こんなことしか言えず、すいません。

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