先の不安にとらわれて、今ある幸せを実感しないなんて、それこそもったいない。
もし明日あなたが死んだら、その時どう思うでしょう。
あるかないかもわからない先の心配なんてしないで、ちゃんと今ある幸せをもっとしっかり味わえば良かったと思うのではないでしょうか。
明日があるという保証なんてありません。
今現在に意識をもっと集中してみてはいかがでしょう。
どうしても不安が強くてどうしようもないようであれば、一度カウンセリングや病院に言ってみるのもよいと思います。
不安障害の一種である場合でも、治療法があるので手助けしてもらえますよ。