「大丈夫だよ」って無責任に言えないけど
多分この中だったら兄さんの好きな人だけがいると思うの
辛いよね、
みんなが笑顔なのに自分だけ笑えないの
僕は兄さんのことだいすきだよ

そんな人たちのこと許さないでいいよっ
僕も許さない！
兄さんのこと泣かして
無事でいられると思うなよ～
覚悟しとけ！

つらかったらここに帰ってきてね
行ってらっしゃい！
頑張ってね！

そうですね　いつかスラスラと喋る日が来ることを叶えたいですね
ネット上でしか応援できませんが
映画　英国王のスピーチ　
もし良ければ観て下さい

引っ越しお疲れ様！

働くことにしたんだ！
うんうん、新しいことやってみるのはすごくいいと思う。
無理だけはしないでね。

私も、カウンセリングはあんまり効果ないタイプだなー。
対面で弱い部分を出すのがすごく苦手だから、外面の私だけ慰められても、意味がないというか…。
これは、そうくんとは違う理由だけど。

私は、少しでも狂う気持ちが収まるなら、そうくんが必要ないって思ってもカウンセリング受けてほしいな。
前を向くきっかけにはならなくても、「お守り」くらいの感覚で受けてみたらどうかな…？

綺夢日記とか…？

ひとつめの名無しです。
金を貸すのやめたら、
友達いなくなる。

本当にその通りだと思います。

女性活躍なんてスローガンだけで、結婚・出産かキャリアか？の選択を迫られるのは圧倒的に女性が多いですし、育休の取得率も男女で相当違いますからね。
実際、私の職場でもそうでした。

必死に努力して正社員になれたとしても、昇進・昇給のスピードは男性の方が早くて、管理職はほとんど男性、という職場も多い。
ガラスの天井、というやつですね。

就職以前に、就活中の女性がリクルーターの男性社員から性被害を受ける事件も後を絶ちません。

介護・看護や保育のような「女性に合った仕事」の賃金が低いのは、そうした仕事は家庭のなかで女が無償でやるべきこと、という家父長制の古い考え方が根底にあるからだという説を聞いたことがあります。
エッセンシャルワーカーほど社会的地位も賃金も低い。

有名医大の入試でも、女性が不利になるようにな点数操作がされていたことが発覚して、大問題になりましたよね。

最近では某テレビ局の「女性上納」問題が大きく取り沙汰され、その記者会見でも上層部の女性蔑視発言が飛び出す始末。
私の職場でも、「若くてかわいい」女性社員が、取引先との懇親会の「おもてなし要員」として動員されたことがあります。

女性を「産む機械」としか見ていないような政治家も相変わらずいるし、そもそも女性政治家の割合自体が低いです。

実体験でもニュースや本から得た情報でも、この国がいかに男尊女卑の思想に染まっているかを思いしらされ、絶望的な気持ちになってしまいます。

どんな性に生まれても、理不尽な性差別を受けて傷つくことなく、自分の境遇に納得できる社会であってほしいですね。

そのためには、政治経済や文化慣習全てにおいて、差別やバイアスを可視化し、少しずつでも変えていかなきゃいけないな、と思っています。

以前から、アユムさんの小瓶をお見かけしていましたが、
この小瓶は、特に私の心に刺さったので
お返事失礼します。

私は、これまでに、無理をしすぎた人たちに
「頑張らなくていいよ」
という言葉を掛けてきました。

私の思う「頑張らなくていいよ」とは、
「そんなに思い詰めなくていいよ」
「無理しなくていいよ」
というニュアンスを持った言葉でした。

けれど、この言葉が、そんなにも酷なものだとは思ってもいなかった。

今更悔やんでも、過去に戻って、
その言葉を取り消すだなんて、そんな都合のいいことは出来ませんから。

私は、その言葉を掛けた子の分も、がんばって生きていかないとですね。
「頑張らなくていい」という言葉を掛けて、その子を苦しめた上に、自分はその子の分の「頑張る」を背負わず、無責任でいるのは、
「頑張らなくていい」という言葉より、残酷です。
そう、「私」自身が、残酷そのものになってしまいますね。
だから、私はその責任を感じながら、これからを生きていきます。


生きることは、楽しいばかりではないですよね。
けれど、
辛い経験も、苦しい経験もあって、でも、その中に楽しさがある。
辛い、苦しい経験をしたからこそ、感じられる楽しさがある
そういうのが、生きるってことなのではないかと思います

けれど、私は、「しにたい」とも思っていないし、周りから、我慢をすることを強制されるような環境にいないから
こういうことが言えるだけであって、
きっと、生ぬるい考え方だなと思われてしまっても仕方がない
あくまでも、私の意見ですが、
生きることに、楽しさ「も」あるよということが伝わればと思います。


アユムさんのおかげで、また一つ、学べました。
この小瓶を流してくれて、本当にありがとう。

わかる、勝手に期待しないでほしいよね

愛する家族を亡くすという最大のかなしみに、おわりはあるのでしょうか。

私は家族を突然失いました。

涙を流さない日はありませんでした。

キッチンで包丁が持てませんでした。

通勤中、駅のホームで急行が通りすぎるのを待ちながら、様々な感情を抱えていました。


残された者の宿命は「後悔の渦」
救いは「時間の経過」であってほしい。


あなたのかなしみを共有させてください。

いつか娘さんに会えることを信じてみてください。

苦しいけれど、かなしみを抱えながら…

どうか力強く…

共に生きてください。

しんどいのを隠せる人は、隠せない人よりずっとつらいと思うの。
隠せてしまうから、自分が耐えきれなくなってもSOSを出せない。

椛ちゃんはきっと、隠してきた期間が長いんだよね。
一ヶ月とか、そんなのじゃない。
もっと長い間隠せてる。
だけど、その期間が長ければ長いほど、伝えることが難しくなると思うの。
何か働きかけて、今の状況が変わってしまうのが怖いって感じるのかなって思った。

心の自分と表の自分が離れすぎてると苦しいよね。
違うってことさえ、他の人には言えないもの。

誰か、一人でもいいから言えたらいいんだけどね…。
私じゃ、宛メの中で励ますことしかできないから。

何か良い策思いついたら伝える！

性格が悪いってことじゃなくて、繊細で不安が大きいのでは？
そのために警戒心が強くなって、「嫌われてるのかな？　善人ぶるな。」なんて思ってしまうのかも。
記憶になくても、他人に嫌なことをされて疑うようになったのかもしれないし。

「人に対して疑うことは自分がそれを人にしている」という言葉は、絶対ではなくて、時と場合によると思います。
あまり気にしなくていいと思うんです。
「○○は○○だから」など、人間関係に全部あてはまる「公式」なんて、ありえないので。

自分のこと否定しなくてよいと思います。

きっと吐くことができるだけ辛くなくなってるのかも、、
私は親に言えるわけがないから学校の先生に言ってることがあるんだけど、私も正直あまり変わってない気はする。
でも、蒼月君が何回も溜まって溢れてないのはカウンセリングのおかげでもあると思う。
溢れてないというよりかはギリギリで耐えてるみたいなイメージなのかな？よくわからないけど、、。
前を向けるかは蒼月君次第だよ。でもずっと前を向こうとしててもキツいときもあると思うから、あまり思い詰めないで、リラックスしながら過ごせばいいと思うな。

そういう投稿やコメント、見ていて苦しくなりますよね。

○○な顔の人は性格が～なんていうけど、それに全然当てはまらない人もたくさんいるんですけどね。

なのに、「協調性がない」とか「関わらない方がいい」とか「性格が悪い」なんて決めつけられて、グループから排除されたりしたら、人間不信になってそれこそ協調性をなくしてしまいそう。

それに、同じ人でも顔の印象って変わりますから。
たとえば理不尽に怒られた時の顔と、楽しく遊んでる時の顔は別人のように見えたりします。

投稿やコメントをしているのは一部の人だけで、大多数の人は見た目だけで人を判断しないはずですから、気にしない方がいいと思いますよ。

私も10年間通院してるけど
合わない先生ばかり
特に合わないのは院長で事務的に薬を出して終わり
思いきって院長じゃない日に変えました
女の先生が親身になってくれてようやく巡り会えた感じです
女の先生に院長が嫌いと言ってしまった
真似しないでね
私は言いたいこと言わないとスッキリしないからそこが駄目で…
あなたは優しい人です
我慢して人を傷付けない優しい人
親御さんには待ち合い室で待っててもらうのはどうでしょうか？
どうか優しい人には良いことがありますように
良い先生に会えますように

超頑張ってる！
私もめっちゃ気が強いのに人前が苦手やった…伝えたいことも言い返したいこともあるのに〜って。
手は震える、声は震える、膝は笑うでさ。
でもこれは現実問題、あがり症ってやつなので心療内科で相談して処方薬もらって、本当に効いた…今までのはなんやったんやろってくらい。大事な発表とかで何度か試して、そのうちお守りで持っとくくらいでも大丈夫なくらいになったよ。
本当に、大切な発表の前とかは試してみても良いかも。

私が親なら、生きててくれて良かったって思います。あなたが死ぬことを選ばないで生きて親を頼ってくれて良かったって。
だから、親のための涙ならきっと要らないって思うはず。あなたがあなたのために泣いて泣いて、いつか立ち上がれることを祈ってます。

今まではギャンギャン吠えて暴れまくってた「死にたい」が、暴れ疲れてちょっとおとなしくなった、みたいな感じでしょうか？
違っていたらごめんなさい。

気持ちが変わっても、気持ちを追い詰めてくる環境が変わらないって本当に辛いですよね。
生殺しというか、ね。

「死にたい」が宛メの必須条件というわけじゃないので、ここにいたければいていいんじゃないかな、と思います。

「死にたい」を詰めた小瓶は確かに多いですが、そうじゃない小瓶もたくさん流れていますし。

生きづらいとか不安とか、自分の気持ちや状況を言語化して、他者とも共有できる稀有な場所ですからね。

験担ぎというほどでもないですが、宝くじ当たったら最低一割は募金する、というのを心がけてます。
まぁ最近、その機会があんまりないんですけど。

あとたまに、ロトが当たる夢を見るんですけど、その数字を選んでもほぼほぼ外れます。
なのでその数字を選択肢から除外する、とか。
それでも結局当たらないという…。

何か宝くじのことばっかりですね笑

あなたが何歳なのか分からないけど、私も同じ気持ちです。
どうして10代やらそこらでこの先何十年の将来まで考えなくちゃいけないんでしょうね。

「結局、自分の抱える地獄が、世界で一番かわいい地獄なんだ」という言葉、すごく刺さりました。

それが人間の業ってやつで、依存することで何とか自我を保っていたりするんですよね。

滑稽で不器用でこの上なく憐れな生き物ですね、人間って。

もしかしたら、人間向きの社会じゃないのかもしれませんね。

寝たまま二度と起きたくないって思う人、私たちを含めたくさんいる気がします。

それでも朝には嫌々起きて、人間向きじゃない社会を頑張って再生産してる。

おかしいですよねぇ…

確かに、それが現実なんですよね。

時間はただ過ぎ去って行くだけで、願いや希望も叶わないことの方が断然多くて。
努力だって賭けに近い。

でも時折、想像もしなかった幸運が巡ってきたり、自分はこれでいい、って思える瞬間があったりもして。

まぁ、生きていればね。

わかる！！
自分が書いたかと見間違うくらい全く同じことを考えています。
少し違うのは「お母さんごめんなさい」と言える優しさは私にはありません。
私は両親から虐待を受けて育ったので優しいお母様が居るあなたが心から羨ましい。
優しいお母様がいらっしゃる内はもっと甘えても良いと思いますよ。
辛い気持ちに向き合うのは本当に苦しいですよね。
それをどう改善しようか、どう紛らわそうか、私も日々考えたり、辛いから蓋をして考えるのをやめたり。
そんな繰り返しです。
何となく過ごす日々の中に少しの楽しみ、喜び、幸せが見つかりますように。

ぽちゃまさんへ
お返事ありがとうございます！

お久しぶりです！
忙しい中お返事に目を通してくださりありがとうございます✨️
良いことも悪いことも、是非お話いただきたいです♪

いっぱいお喋りしたい思いもありつつ、無理は禁物ですよ！
どうかご自愛ください🍵

こんばんは。

お疲れ様です。人員の不足、欠員の発生、本当に阿呆らしい話です。

それでも、真面目な人はひたむきに取り組んでしまうが為に潰れて行きますよね。ホンマ、ボケ茄子ですわね。

第一に、上長へ相談ですね。まともな人なら、何かしら助け舟をくれるでしょう。私も似たような状況ですけれど、こちらは孤立無援です。

そんなわけで考え方を変えて、とりあえず出来ることはやる。業務の時間以外、仕事のことは考えない。仕事なんてくだらねえわ、くらいの気持ちです。即日辞めてやるくらいの心持ちで仕事しています。

まあ、転職活動しなきゃなぁとか、退職の手続き面倒くさそうだなぁ、責められると凹むなぁとか、心を苛むものがあると、中々吹っ切れないですよね。嫌なら辞めちゃえば、次も直ぐ見つかるわよ、なんて無責任で楽観的だと思われるかもしれません。

確実に言えることがあるなら、それは甘えではないということでしょうか。ようやっとります。

こんばんは。

お疲れ様です。

心配、というと何だか湿っぽくなってしまいますが、立ち直って欲しいとか、そんな辺りだと思いますけどね。

少なくとも、小瓶主さんを責めるだとか、それこそ情けないとか思うとは、私には思えません。

自分を顧みて、人のことを考えられる人に、冷たい感情は抱かないと思います。身近な相手であれば尚のこと。

一先ず養生されるのが良いです。休む時も全力で。落ち着いたら、適当に求人探せば宜しい。無責任だと思われるかもしれませんけれど、大丈夫です。

火垂るの墓、私にとって結構思い出深い作品なんです。
小学校入る前の小さい頃に初めて見て、次に小学校高学年の時に見て、最近では高校入ってすぐくらいに見ました。
毎回感じ方が違って、不思議な作品です。

私はどうしても男の子目線で見てしまいます。
同じ状況になった時、自分だったらどうするかなって、幼い頭で考えてました。
そしたらやっぱり、全然上手に生きられないんですよね。
厳しい状況になればなるほど思考が狭まって、自分の悪い面が出てしまいがちになる。

おばさんも、少年も、きっと余裕がなかったんです。
善とか悪とか、考える隙も無かったんじゃないかな。

人って、自分の視野が狭まってても意外と気付かないものです。
私、苦しくなって初めて痛感しました。

だから、苦しくなってる人には、生きてるだけで偉いって言ってあげられるような人に、社会に、なったらいいなって思います。
難しいと思いますけどね…。

こんばんは。

小瓶を拝見して、共感を覚えました。報われないわね。勿論、例外はありますけれど。

人は孤独を癒したがりますから、誰かの温もりを求めるのだと思います。割り切っているのか、目を背けるのかは人それぞれだと思いますけれど、友達や恋人の繋がりって、私には脆いものだと思います。

それでも人が人を求めるのは、血の流れる傷を覆う布を探すことと同じなのよね。

こんばんは。

私は違いますけれど、体の関係が無くても、性的な趣向が合致していなくても、別にそれはそれで良いって人も居ると思います。

まあ、捨てられる時は捨てられますわね。

子供を作る目的以外でも別に良いんじゃないかしら。感覚……の話は表現しにくいんですけど、好きな相手の熱を感じたり、隣で目が覚めるっていうのは、良いものだと思います。孤独じゃないと思える、そんな感じ。

PCでゲームするだけ。
ゲーム内の目標達成してふと現実に帰るとリアルの自分は何も成長していないことに気づいてしばらく落ち込んだ後またゲームに戻る。
どうしようもないよ。