人間なんて大なり小なりみんな変な所あるんだよ。私もそう。
人生なんて死ぬまでの暇つぶしなんだから、人を傷つけない限りは自由に生きてもいいんだよ。
いろんな意味で相手を殺さない、自分を殺さない。それだけでいい。

なずなさんへ
確かに、ここの方々は自分にあたりが強くても、小瓶主の人には肯定的な言葉を言っているイメージがあります。
別にそれを悪いと言いたいわけではないですが、それはただの安定剤にすぎません。
完治しないんです。
人は分かりあえませんから、分かってもらうということ自体が無意味だと最近思っています。

俺は、本音を言い合いたいという理由で宛メを始めました。だから、お返事には俺自身が思ったことを書いています。しかし、俺は未だに「それは違うんじゃない？」というお返事は流したことがありません。俺が無知すぎて学ぶことだらけっていうのが一番の理由ですが、どこかで制御してるのかもしれませんね。
だから、この小瓶を見てこれからは本音を出せるようにしていきたいと思いました。
いつでも待ってますからね。

もちろん！
同じ吹部で低音同士仲良くしましょ！

ななしさんお返事ありがとうございます！
少しでも自分を大切にできるよう頑張ります！

正解不正解なんて引かないで生きてきたつもりだったけど案外そうじゃなかった

無意識に引いてた
「やっぱこれじゃダメだったんだ」とか
そういうので引いてたんだなーって思った

でも多分一生懸命に引かないで生きようとか思ったって無駄なんだろうなーって思った

有の小瓶ってすんごい学べること多いんよねー

ありがとう( ^ᵕ^)

またね

昨日ね、
私の隣の人が決まったの。
私はね、
今日からその人を1番好きって
言うの。

ねぇ狐猫。
ごめんね。
私の1番好きな人はまだ君だ。
ごめんね。
ずっと呪い続けたままで。
離してあげられなくてごめんね。
ごめんね、ごめん。
ごめんなさい。
愛してる

こんな私なんて言わないで

大好きだよ

私もなんです。私も生まれてすぐ離婚したらしくて実の父親の顔は知りません。

私も行動が遅くて時間を大切にしている今の父に嫌われていて、時間を1分過ぎるごとに100円というルールがあります。気分によって200円というときもあります。

私も最近はあまりないけどすごく手を出されていたときがありました。

共感しかできないけど少しでも力になれてるといいです

眠れていますか？
私はもう50代近いのですが、数年前に希死念慮にさいなまれて何曜日の何時にこうやって死ななきゃ！！みたいな考えに取り憑かれていました。
子供は小さくて、その時どうやって生活していたか覚えていないので、子供や配偶者にはすまないことをしたと思っています。
今も疲れたり嫌なことがあると死にたくなります。多分、簡単に死ねるなら死んでた、死んでると思います。
毎晩、動物が血まみれで解体されて床に山積みになっている夢をみていました。今でもあの夢を見るのが怖いです。
精神科に行くことすらできなくて（自分が異常だと思っていなかった）掛かり付けで睡眠導入薬をもらい、飲むようになったら少しだけましになりました。そして、亡くなった祖母が夢にでてきました。すごく苦労した人で、祖父に虐げられて人生というものがなかったような人でした。
その祖母が金色の光に包まれて、私の部屋のドアを叩いて来てくれました。その夢を見て、ああ、助けに来てくれた。祖母は私を見ている、私が生きなければ祖母があんなに苦労したのに、私を中学でいじめたやつらも喜ばせることになると。
でも、そんなすぐに行動できませんでした。
ひとつずつ、ひとつずつです。
まず布団から起きてみんなのごはんを毎日作る、それで何かやり遂げた気になりました。
そうして、日光をできるだけ浴びたり、他人様にいい顔をしないで言いたいことを言うようにしました。
あなたは学生さんのようですが、焦りがあるのではないですか。死にたい気持ちをだれかに言えていますか？
生きたい気持ちもあると、そのお気持ちを全部言えていますか？私には、あなたがとても真面目で葛藤しているように思えます。
死にたくてもいいと思います。ただ、残酷なようですが時は待ってくれません。私は中学の時に登校拒否をして、尊敬する同級生がきっかけで学校に行けるようになりました。誰かを助けたくて弁護士を志しましたが、学力が不足しました。
無理しなくてもいい、ただ、勉強だけはしましょう。
好きなものでいいのです、歴史漫画を読みまくるのでも立派な勉強です。
それか、毎日30分でもいいから歩いてください。ルーティンです。私は陰キャなのですが、運動習慣を続けていて、全然メンタルが違います。
長々とごめんなさい。お若いあなたが、いつかの私のように思えます。どちらを選ぶにしろ、悔いがないように。悩むより、好きなことをして好きなものを食べて、私の祖母のように見合い結婚しかなく、他人に強制されて束縛される人生ではなく、どうか自由に過ごしてください。
あなたの人生であり、その手にいつも選択肢があると信じてください。

えぇっ…うーん…でもリスカで猫の柄作る人もいるからなぁ…一概に特殊とは言えないけれど、
もしかしたらリスカを自分のタトゥーのようにしてその時の自分を覚えていたい…とか単に横線だけじゃつまらないと感じて太陽を描いてみたのか…

授業中のほうが眠いのすっごくわかります
それなのに夜はなかなか寝られなかったりするんですよね

１回思う存分寝てみるのはどうですか？
受験だと勉強時間確保したいとか寝てる暇なんてないって自分でも周りからもいわれるかもしれません

でもそれで睡眠不足が解消出来たら頑張って起きてる3日分の集中力で頑張れるかもしれないですよ

無理しないようにがんばってくださいね！

流れ星、イイなぁ…
ワタシも好きだけど、なかなか見れません。
タイミングよね…
流れ星の時期に山や田んぼとか行って
見に行ったりしたけど、1、2回かな…

以前は自宅から星や月、夜空見てた…
ずーっと見たかったけど
隣に家や老人ホームができて
見れなくなったの。
それだけが理由じゃないけど　
まわりが憎い。かな…

ベランダから珈琲飲みながら…
いい時間ね。
ワタシの分も楽しんでね。

心が強いよりも心に余裕がなきゃ潰れると思う

あまり無理をしないでくださいね
ラジオ待ってます！

分かります。自分だけが辛いわけじゃないのに、と考えるともう誰にも話せなくなりますよね…
すごく上から目線になってしまいますが、あなたはよく頑張ってます。辛いですね…

私が個人的にやっていることなので、参考にならなかったらごめんなさい。↓

やることを大きく捉えないで、小さなことから取り組んでいくと少し楽になるかもしれません。
例えば、1日でA〜Eまでやろう　と考えるのではなく、
Aの中でも細かくやることを分けて少しずつ進めていくと気が楽になると思います。
また、そうできない状況なのかもしれませんが、「ちょっと話聞いてくれたりする？」と信頼できる友達に時間を作ってもらえるかお願いしてみてもいいかもしれないです。

大変な時期ですよね…辛いと思いますが、無理のないようにしてください。応援しています。
ものすごい長文失礼しました。

いつもは長袖で隠してるのに、
つい無意識に袖をめくってしまって
ガッツリ傷跡を見られた時
お互いに

「…あ、あ〜……」

と妙な間が流れる

繊細な人が多いので、疲れたらすぐ休めるように保健室、静養室といった場所があちこちに作られている。
1人でゆっくりしたい人用の個室もたくさんある

保健の先生のリスカ&OD処置スキルや傾聴スキルが玄人裸足レベルに達してる
下手な医師や心理士よりすごいかも。
もはや神?!

私もたまにしています。教室でカッターを持ってたら先輩に「こわっ！」って言われた。普通だった。私にとってはカッターを持つことも近くにあることも普通。そっか、わたしはおかしいんだ。傷ついた。

わかるよ。家だと勉強。学校でも居場所がない。ほんとに辛い。でも死ぬのは怖い。どうすればいいんだろう。

彩紗さんへ
最近お返事流してくださってますよね！
めちゃ嬉しいです！

あー、確かになぁ…。
お返事することがプレッシャーになってるのは、良い宛メも使い方とは言えませんし。
それを強要するのも違いますもんね。
なんとなく、彩紗さんの言ってることが分かった気がします。

僕の方こそ、話してくださってありがとうございます！
潰されてないし、遠慮もしてないですよ♪
ただ、文字だけでのやり取りが苦手なので、少しお返事が冷たかったり遅かったりするかも、というのは伝えておきたいです！

お仕事おつかれさまです

私も社員じゃないのに毎回連絡が来ます。
シフト制だから唯一の1日の休みの朝早くにLINEが。
自分のミスだけど、出勤日に言ってくれればいいのに…と憂鬱な休日の始まりなのでした

梅核気（ヒステリー球）かな
思い当たる病気がないなら、精神的なストレスのせい

餓死は無理だから、考えるのはやめときなよ

（私も気持ちが不安定なので、あまり真剣に読まないでいただいて大丈夫です。）
誰かに、できたらでいいのでそのことを話してみてもいいと思います
本当に、誰でもいいです
でも、主様のことを責めずに聞いてくれる方がいいと思います
ここで相談していること、とても素晴らしいと思います
ありがとうございます

自分なんて要らない、と思ったとき、あなたは何もできなくても、誰かに迷惑をかけたとしても、誰にも気づいてもらえず傷つけられても、何も聞いてもらえなくても、そのままで存在していい、居ていいことを思い出して欲しいです
今生きている、主様を認めてみてください

できたら、自分の中だけでも自分を大事にしたい、自分はここにいていい、と少しでも自信を持っていただけると嬉しいです

死にたい、死にたい、消えたい、と思うことは、生きたい、と思う裏返しだと読んだことがあります
死にたい気持ちを否定したいわけでは全くないです
少し、そう思う節？というか、あれ自分って生きたいのかも、と思ったら少しずつでもいいのでその気持ちを認めてみてもいいと思います

主様が今よりも少しでも楽に、楽しく、本当に望む時間を過ごせることを願っています

長文失礼しました

うん？2月？？？
えやめて？私の誕生月に死ぬの
3月は卒業



これからの未来にみんなで目を向けてみない？


完全に壊れてしまった時にしようよ


約束しよーね？

嫉妬が極まれば、無生物にも嫉妬する

だからまぁ、人間に嫉妬しているあなたは普通だし、多分同じような仲間はたくさんいる

ただ、”両片思い”の友達関係を穏便に続けたいなら、うっかり嫉妬心をむき出しにしたり、ふてくされたり、相手の好みを否定したりしないように、気をつけて

たとえカレカノという関係だとしても、そういう嫉妬から簡単に関係が壊れるのでね

こういう所で、同じような仲間と一緒にガス抜きをするのが、一番安心

励ますことは出来ますが、あなたに「頑張れ」と言うことが適切かどうか分かりません。

前回の”病んでしまって”というのは、どういう状態だったのでしょうか？

たとえば、誰かに愚痴を言うことで心が軽くなって回復するなら、ここでたくさん愚痴を流したり、色々ある相談窓口のLINEなどで話を聞いてもらえばいいと思いますが、死にたい気持ちに襲われたり、不安で体調を崩したりといった状態なら、スクールカウンセラーか医療機関に相談して、助けを求めたほうがいいと思います。

不安や焦燥感で何も手につかないということのようですし、そうしたほうが安心でしょう。

お気持ち分かります。
私もシングルマザーです。しっかりしなきゃと、鬼の様に働いてきたけど何だか体が疲れて仕事するやる気がでません。体もだるくボーっとします。鬱かもって思うけど
がんばって元気よく仕事しているので周りは全くそんなこと気づいていないと思います。

元夫とは、離婚したいと言われ出ていかれました。

その後、彼氏が出来ましたが一年付き合っていたのに、急に仕事が忙しくなったからと、音信不通になり、7ヶ月です。
彼を信じたい気持ちもありますが、これだけ期間開けばさすがに無理だよなーって思ったりもします。

もう嫌ですね。全てが。

そういう連中は無能だから平気で人に押し付けてくる
一度の依頼ごとに100,000円もらうようにしたら？

最初から児相とかNPOとかに助けを求める方が確実だと思うよ
危険な大人がどういう思考回路でどういう方法で未成年を利用してるか調べたほうがいい