知らず知らずの内にプレッシャーがかかってしまっているのでは。
あなたのご両親がどのような方かは分かりませんが、
例えば、過去に
「もっとできるよね?」とか
「絶対100点取れるよ!」とか言われたことは
ありませんでしたか?
あった場合はそれが意識しないうちに
『もっと頑張らなければ』というプレッシャーに
なっている恐れがあります。
もしくは、あなたがテスト前に滅茶苦茶勉強する
人ならば、単純にストレスかもしれませんね。
いずれにせよ、無意識の可能性が高そうなので、
定期的に自分としっかり向き合って自分自身の
特徴や性質を知っていくようにした方がいいと思います。
少しでも遅くなると、感情がグチャグチャになって
苦しいですよ。 by経験者
・・・小瓶を見る