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病む。なんで自分って生きてるんだろとかまた朝が来ちゃったなあとかけど死ぬのは怖い。みなさんなら病んだときどうしてますか?

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なんで自分って生きてるんだろとか
また朝が来ちゃったなあとか
けど死ぬのは怖い

みなさんなら病んだときどうしてますか?
名前のない小瓶
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何もしないか、心の中で考え事をします。
ななしさん
規則正しい生活をして、ご飯をちゃんと食べて、日光を浴びる。
まずはそこからだと思います。
私はこれでだいぶマシになりました。
だまされたと思ってやってみてください。
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5年も祖母介護して限界が来た。認知症で人の悪口しか言わないし感謝も言わない人を私は無理矢理5年も祖母を介護したから。なんで孫が介護してるの、もう無理なんだけど もうわかんないや。だれにも期待されず、好きなことも肯定されたことなかった。誰でもいいから興味を持ってもらいたかっただけなのに、頑張ったことを認めてほしかったのに 殺しが来たんだ。大きな音も立てて殺しなのかさバイクが家の前で嫌がらせをしている オンラインフリースクール って知ってる ?俺 、親にやってみないか ? って 今日言われて ...正直 、怖いです 。 やっぱり体育祭は嫌い 。今日ね 、体育祭のリハーサルだったの 。1から 4時間目くらいまで ?まぁ 、不登校の俺には 無縁なイベントなんだけど 好きな人ができました。彼くんと初めて会ったのは高1のときです。クラスが同じだったので、そこで初めましてでした 脳内でずっと喋ってるの疲れるからやめたい。嫌な記憶を勝手に思い出して直接言えない嫌いな奴への罵詈雑言をずっと喋ってる。 統合失調感情障害と診断され、五浪の者です。毎日がつらくて、ふわふわと感覚が離人症のようになっています。もしかしたら自分が気づかないだけで、もう限界なのかもしれません 毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。 ぱっと消えたいな。死にたい。やっぱり生きていける自信がない。でも勇気がでない。 通勤ルートに飛び石を追加してから、なんとなく今日も大丈夫な気がする毎日です。 ネッ友に嫌われた。その友達が私の なんで私をフォローしたの? という言葉を最後に私のフォロワー、フォロー中のユーザーから消えていました 学校 休んじゃった 。罪悪感 えぐい ...しかも 、担任 怖いんすよ ... なにを始めてもうまくいかない。いろいろあって臆病になって、神経質しすぎて、気にしすぎてうまくいかない 親業って難しい。3きょうだいのお母さんをやってはや25年。その時々で悩ましいことがたくさんあったけど、正直上の2人の時のことなど忘れてしまった。末っ子は高校一年の絶賛思春期

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