初めて小瓶を流します。
私は半年程前にリスカの存在を知り、その時ストレスが凄かったので少しでも軽減できればと思って始めたものです。多少の好奇心もあったと思います。
初めは週に一回程度だったのですが、日に日に回数が増え、今では一日に10から20本程傷の数が増えています。親にも見つかりそうになりました。手首辺りにしているので体育の時とか先生に何か言われないかと怯えています。
リスカをしているときはすっきりするのですが、そのあとのデメリットが大きいのでこの習慣？癖を治したいです。せめて嫌な時だけに抑えられるようになりたいのです。
いつも我慢はしているのですが気づいたら切ってしまっています。体に習慣が染みついている感じです。
リスカの習慣を断ち切る事は可能でしょうか？また、どうすればよいでしょうか？
もし無理ならどうして無理なのかも教えていただきたいです。がめつくて(？)申し訳ないです。
長文失礼致しました。お願いします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
今、正しいお返事ができるか分かりませんが、貴方のことが大事です。あなたが思っているより遥かに多く貴方を思っている人が沢山います。貴方は生きてくれているだけで愛おしくて嬉しいのです。
それだけでいいのです。
そのうちにきっと、何かを見つけられます。きっと必ず何かを探し求められます。
どうせ、数十年で人間は死にます。
周りを気にせず思い切ってやりたいこと見つけてみましょうよ！
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
