最近すっごいくだらないこととかですぐ泣いてしまうそんな自分が嫌
でも自分でも理由が分からない時もある
何にもやる気が出ない ご飯を食べるのもまぁいっかってなるほど でもやる気の出し方が分からない
泣いてしまうしやる気が出ないそれが自分の体じゃないみたいそんな自分も嫌で
気付いたら手首を切ってしまう
母と祖母は泣くと「くだらないことで泣いて」「なんで泣いてるか意味がわからん」「泣けばいいと思って」とか言ってくるけど私にも分からない無言やと「口ないの？」「喋れや」「イライラしてくる」って怒って言ってくる
皆さんはそんな時なんて返しますか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
Momon
私もよく気付くと訳もよくわからずに涙を流してその場から立ち去りたい気分になります。そして何年間も色々なことから逃げてきました。でもそんな時に周りの人はなぜ泣いているのかすごく理由を気にしてきました。自分が1番苦しくて、どうしてこんなに苦しい思いをしているのか分からないのにそんなことは理解してもらえませんでした。
今もそんな状態が終わったわけではありませんが、周りの人がどうあなたを責めようともあなたは悪くないしあなたが言いたいことが見つかった時、それを伝えればいいし、無ければ何も返さなくてもいい。ただ自分の本音を伝えていくことは大切だと思います。
それが相手に伝わるかは別として、あなたの心の中でも自分のペースで自分の気持ちを見つけて伝えていければ自分の道のようなものがより見えてくると思います。
苦しい自分を1番救えるのは、自分自身を理解できる優しい自分だと思います。
名前のない小瓶
私も同じです。
1人になると、何故か涙がでてきて、何もやりたくない...みたいな。自分は嫌いだし、周りの人間は信用出来ない。
なんで生きてるんだろ...
気をつけて下さい。溜め込みすぎると、無意識的に逃げようとしだすらしいです。(失踪等)
私はそれが怖かったので、心療内科に行くことにしました。
私の経験が、貴方の苦しさに対する救いに、少しでも、力になれたら嬉しいです。
最後に 何もできず申し訳ありません。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
