毎日、毎日薬を飲んで不安を和らげるも根本的に治るわけではなく、得体の知れない恐怖と闘っております。
死ねば楽だし、全て解決なんだが、
家族ある身にはそれは出来ない。
仕事は毎日やってくるし、投薬治療は
会社に言えない(解雇だから).
誰か助けて下さい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
あなたは不安を恐れているようですが
不安になるのを恐れないようにすればまだマシかも
例えば、やったかやってないか不安な事の細かいチェックリストを作ってみたり
漠然とした不安があるなら、何故不安なのか書き出してみたり
そういうのは精神科医や臨床心理士の領域なのであまり変なことは言えませんが・・・
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