パニック障害になってから
もう８年。
家族以外には、言ってないから
他人の理解を得ることは出来ない。
言ってしまえば、楽かなとも思ったけど…
偏見が怖くて、言えない。
自分だけじゃなくて、家族に対してのも。
二児の母だし、私が子供を守らなくちゃいけないし…言えない。
結局、誰も頼れない。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
くー
辛いですね…
私も発作止めの薬を飲みながら騙しだましで子供会や近所、同級生のママには言えないです。
地域支援のNPOさんには言っています。家族以外で安心して言える場所があっても良いかもしれないですね
名前のない小瓶
大丈夫です。私もパニック障害です。見た目はそんな風に見えない、いつも明るくて笑っているって言われます。私は周りの人にも伝えました。あまり人は自分以外を真剣に考えていないようにも思えます。だから大丈夫です。一人で背負わないで、まいっかな〜というくらいの気持ちで伝えてみて下さい。
ななしさん
そうねー、難しい。
でも、あなたが子供に対しての責任を強く感じすぎずに済むように夫なんとかしろよって思っちゃうけどね。
やっぱ子供を守るの自分しかいな行って思わざるをえないもん。
がんばりすぎてるんだろうけど、結局母親が幸せであることが家族の幸せの最前提だから、自分のことを幸せにすることを許可してね。
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