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知人の相談にのった後の倦怠感の解消法。知人の相談に乗ることがあります。といっても相手が話す内容に共感して聞くことが主ですが

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はじめて小瓶を流します。
不慣れですがお付き合いいただけると幸いです。


知人の相談に乗ることがあります。
といっても相手が話す内容に共感して聞くことが主ですが。

知人が話終わって肩の荷が降りたようにスッキリした表情になってくれると嬉しいですし、時間をかけて話を聞いてあげれて良かったな〜と自己満足も感じます。

でも、終わった後に暗くて重い澱のようなものが体と心に残るんです。
プールの後の倦怠感に似たような疲労感です。

私自身、精神的に強い方では無いのですが、困っている人がいたら話くらい聞いてあげたいと思う性分なので、今後も求められたら相談にのっていきたいと思っています。


どうしたら倦怠感を感じすぎる事なく相談にのることが出来るでしょうか?
また、倦怠感の解消方法などありましたら助言いただけると嬉しいです。

名前のない小瓶
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お返事が届いています

ななしさん

疲れたら話を聞いてるフリをする。

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