すごく感情的になりやすい…
どうしたらいいのかわからない。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私の場合、ストレス過多の場合、感情の制御がしづらくなるのですが、小瓶主さんはどうでしょう?
ななしさん
自覚があるのならメンタルクリニックに行って軽い安定剤もらうと楽になるよ
若いときはホルモンの関係で不安定になりやすい 薬に頼っても気分よく一日が終わる方がいいよ大丈夫年取るごとにおさまってくるからさ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください