もうなんか嫌だな。自分の性格のせいで家族に迷惑かけてるから。
いろいろ悩むせいでメンヘラだの異常性癖だのになるんだな。
リスカだってやるくらいなら、いっそ死ねたらいいのに。
迷惑かける私なんて居なければいいんだ。
心臓が痛い。死にたい。
でも死ねない。それが苦しい。どうしたらいいの……？誰か教えて……
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
簡単に切り替え出来ないかもしれないけど、
自分を責める方向ではなくて、ひとまず、自分を責めすぎない努力をしてみるといいかと思います。
よく言う、自分を大切にする。とか、自分を認める。というヤツの第一歩的なものです。
いろいろ悩むのは、あなたがそれだけ苦しいって事だから、余計に自分を苦しめる方向は、ちょっと違うかなって、考えてみると、分かりやすいかな？
すぐには納得出来ないだろうから、まずは、方向を疑ってみるだけでもいいよ。
大丈夫、苦しい時は、みんな迷惑かけちゃうものなんだから、小瓶主さんがダメなんじゃないんだよ。
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