太っている自分が嫌いでした。小学三年生から太り始め、身長と体重から割り出されるBMIも肥満に分類され続けてきました。
来年社会人になります。私は制服のある会社に内定を頂けました。一生働くかもしれない会社の制服、やはり太った状態ではなく、ある程度標準な身体で制服を着て、お客様に接したいと思いました。また、どこかで見た、太っている人は自己管理が出来ていないから太っているのだ。だから太っている人は仕事も出来ない。という言葉を見て、酷くショックを受けたのも一つの要因です。
私は大学3回の時にサークルの幹部を務めました。仕事のスピード、正確さにも自信があったので、太っているという外見だけで仕事が出来ないと判別する人もいるということが、本当に本当にショックでした。
しかし、そういった意見のおかげで、長年蓄えてきた脂肪を燃焼させてしまおう、という気になれました。
内定を頂いた六月から、食事制限をしたり、少し運動をしたりするうちに、三ヶ月で9kgの減量に成功しました。
BMIも、肥満ではなく、標準の枠に収まることができました。
しかしまだ肥満と標準の境目のような体重です。普通の女性のように華奢な身体ではなく、骨太な身体は正直とてもコンプレックスです。
まだまだ痩せたいです。痩せて、皆を驚かせることができるように、仕事を任せて頂けるように、頑張りたいです。
まずはダイエットの一歩を踏み出せたこと、それを頑張れている自分を褒めてあげながら、もう少し頑張ってみようと思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
頑張っている姿がとても魅力的です！
細さが女性のすべてではないですよ。
丸みのある女性らしい体型に私は憧れます。
あなたはきっとステキな女性なんですね。
ななしさん
すごい。よく頑張りましたね。
食事管理と運動を今後も日常的に続けて新たな生活習慣にしてしまいましょう。健康にもいいし、菓子類などに使う無駄金も減ります。
無理をして落とすと反動も怖いので、今後はBMI=21を目指して、月に1kgぐらいのペースで落としていくといいと思います。軽い筋トレを取り入れてもいいかも。
ななしさん
無理なさらずに
太っていても痩せていてもあなたはあなたで十分いいんですよ
痩せることで自信も付き時には性格までも変わり、周囲からの対応も180度変わることもあります
良い意味でも悪い意味でも
この文章をみて摂食障害15年の私には黄色信号に感じました
痩せたいという意志が自分の軸ではないことに不安です
あなたが誰かに評価されたいだけで痩せたいのならば少し立ち止まってください
何言ってるの思われて不快にさせていたらすみません
痩せていても太っていてもあなたの良いところ頑張っているところいつでも自分で自分を可愛がってください
これからも自分の心と身体に正直に大切にしてあげてください
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
