夜になり始めると、徐々に精神的に不安定になっていく。
精神科のお医者さんと相談して、しばらく前に抗不安薬を止めた。
それからはこの症状に悩まされている。
恐らく昔も同じ症状はあった。だからいつも目をもう開けていられないというギリギリの所まで起きて、それから寝ていた。
だからそれに気付かなかっただけだったんだと思う。
まるでこの世界から自分以外の人間が消えてしまったような気がしてしまって……不安に襲われては窓から外を見て車が走っている事を確かめる。
寝れば悪夢ばかり見てしまって……調べるとどうやら薬の離脱症状のようなので暫くすれば治るのかもしれない。
以前はホラー映画とかアクションとかばかり見ていたんですけれど、最近は大きい音や興奮するような物が苦手になってしまって出来るだけやさしいものばかり見ています。
抗不安薬を止めたと言えど、環境はあまり変わっていなく結局はストレスを多く抱えています。
思えば、昔あんなにも不安や脅迫的思考があったのは多分嫌な事から目をそらしたかっただけだったのかなぁ～って。
不安だったので書きました。
読んでくださった方、ありがとうございました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
精神科に行って、今の症状をお話ししたほうがいい。
離脱症状なら、満了処方じゃなくて、少しづつ処方量を減らしていったり、別の薬に変えて様子見するなど、方法はあるからね。
一番心配なのは、まだ疾患の原因が解決されてない事。
そんな状態で、服薬をやめるのはあまり良い策とは思えない。
そういったことも含めて、ちゃんと相談することをお勧めします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
