劣等感がとても強く、何をしても自分は出来ていないと感じる。生きてる価値がないとか生きてる意味がないとか考えてしまう。誰かといても自分といる時間は無駄だとか、。
いっそ消えてしまいたいと最近多く考えるようになりました。
でも死ぬ勇気すらない自分が情けない。このような重い悩みを言える人がいない。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
人は皆、生まれながらに価値があります。
あなたは存在するだけで価値があります。
何か特別なことを成し遂げなくても、そのままのあなたで良いです。
自分以外の誰かと比較することも時に大事と思いますが、気持ちがしんどい時には、自分自身の率直な気持ちを大切にしてください。
何かをした時、楽しいと感じたり、逆に嫌だと感じたりすることがあると思います。ポジティブな気持ちの時はその行動を大切にし、ネガティブな気持ちになる時はその行動は極力避けるようにしてください。
消えないでください。
あなたの人生はあなただけのものです。
沢山の楽しい事・素晴らしい事にあなたが出会えますように。
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