中学三年生の女子です。
中学二年生の夏に初めて彼氏ができ、一年。今まで続いているのですが、
8ヶ月目のタイミングで彼に倦怠期がきて、嘘をつかれたりして、リスカに手を出しました。
そこから、彼が原因でリスカするようになり、初めは、一日で消えるほどだったのですが、どんどん深めに切るようになってしまい(血が滲む程度)ました。
ここからが本題です。(前置きが長くてすみません。)
彼との関係は落ち着き、彼もリスカする人嫌い。っていう人だったんですが、受け入れてくれ、彼関係でリスカすることはなくなったのですが、
最近 ちょっとイラッとしたり 嫌なことがあったら、些細なことでもリスカしてしまうようになり、やめたいのに切りたい衝動に駆られて最終的に切ってしまいます。
最近は、レグカ(?)もしてしまっています。
やめたいのにやめれなくて、夜泣いてる毎日です。
どうしたら、やめれますか?
もう傷つけたくないです。