自己犠牲的、破滅願望的な考えをやめたい。
私は自分が損をすると落ち着きます。
沈むと落ち着きます。
その為、私の事はいいから、とか言ってしまいます。
落ち着くものの、不安感だったり、そう言う負の感情が後から溢れてきて消えたくなります。
何て言うか、どこまでも中途半端なんです。
落ちるところまで落ちれば楽なのかもしれませんが、それは嫌で、時々無性に悔しくなって、ここから這い出てやる！何て思うのですが、その熱意も不安に潰されます。
壊れてしまえば楽なのかもしれませんが、自分が思うより自分は負けず嫌いなのか、負けてたまるか！という気持ちもあります。
こんな考え方やめたいです。素直になりたいです。どうすればいいですか？
