わかります。うちも同じです。
今、幼稚園が夏休みで怒鳴ってばかりの毎日です。
怒鳴る自分なんて、出産前は想像もつかなかったです。
今日はイライラしすぎて、こどもの足を叩いてしまいました。自分が虐待に走るんじゃないかと思うと怖いです。
自己嫌悪の1日でした。
外に出たいけど暑いし混んでるし行く場所もない。
毎日お疲れ様です、お互いに。
なんの励ましにもなっていないけど、
一つ言えるのは、
疲れるほどあなたは頑張ってるということです。頑張ってる自分をまず褒めてください。
外のイベント行けなくても、
ここで気持ちを吐き出した勇気を褒めてあげてください。