いつもあるのは漠然とした不安。
これってどうすれば取り除ける？
考えたって解決策なんて浮かばないのに、相談することもできない。
不安を打ち明ければ力になってくれる？
…なってくれないよね。
だってこれは私だけの問題じゃない。
それを考えないようにしてるのはあなたたちだもの…。
この不安が、いつか絶望に変わった時、理解してくれるんだろうね。
それじゃ遅いのにさ。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
漠然とした不安は怖くて辛いですね。
私も長い期間患ってます。
何度潰されかけたことか。
40前ですが、ここ最近なんとなく分かった事があります。
不安が強くなると身体が色々サインを出してくるのですが、悩んでいること(私だと仕事かプライベートでの孤独)に対して勇気をもって行動すると多少、不安が和らぎました。
なのでいまは、漠然とした不安の原因が何か追求し、どう動けばよいか考え、とにかく動くことを試みています。
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