毎日、死にたい気持ちでいっぱいです。
でも、死にたい気持ちが出てくるのは夜だけです。
朝と昼は、死にたい気持ちもちょっとはあるけど、普通に生活できます。
けれど、夜になると、悲しくなって泣いてしまったり、死んだ方がいいのかなって思います。
親や先生には言えません。
リスカも出来ないので、気づいてもらえません。
心の教育センターという所には行ってますが、普段明るく接しているので、相談出来ません。
首を軽く10秒ぐらい絞めたり、ハサミやシャーペンで跡をつけたりはしています。
こうやって、文字にして伝えるのは大丈夫なのですが、電話等の声を出す会話はあまりしたくないです。
どうしたら、私はこの気持ちから解放されるのでしょうか。大人になるまで我慢するのがいいのでしょうか。
