死にたいんじゃない。ただ、消えてなくなりたい。自分という存在そのものを最初からなかったものにしてほしい。そう思ったことはあります

ななしさん

ありますよ。
私は自己肯定感が低く、自責の念にかられやすく、
自分を無価値なものと感じがちです。

今いなくなったとしても過去のことは消せないから、
初めから自分が存在しなければよかったのに・・・

そう思うことがよくあります。

どうすればいいのか何のアドバイスもできませんが、
気持ちはわかります。

その想いは良く在ります。

折り合いをつけるって大事なんですけどなかなか折り合いは付けれません。

ななしさん

はい

私もあります
おそらく
宛メにいる人達も
小瓶主さんと同様
そういう経験があるんだと思います

あります、すごく。共生のように。
だから今のあなたの気持ち、
少しは理解できているつもりです。

自分がこれまで生きてきたことにより
迷惑をかけてしまったと。
自分に関わらない方が幸せになれた人が
どれほど居たのだろうかと。

例え自ら命を断とうと決めたとしても
死後も自身の存在は誰かの記憶に残り
それが風化されるには長い時間がかかる。
もしかしたら悲しんでくれる人が
いるかもしれないけれど、
そういう人に限って悲しませたくはない人だったり。

色々なことを考えると、
「存在自体を無かったことにしたい」
「これまでの人生を無に帰したい」
そう願いたくもなりますよね。

死にたい、に比べて消えたい、って
抽象的でふんわりした印象はありますが
自責の念や希死念慮の度合いは
強まることも多々あるのではないかな、
と私は勝手に思っています。
立つ鳥跡を濁さず、だと考えると
真面目さも垣間見えるでしょうか。

あなたのこれまでに、色々なことがあって
そのような考えに至ったことと思います。
詳細は分かりかねますが、
あなたの気持ちには同意します。

それから、なによりも
今日まであなたが頑張って
生きていて下さったおかげで、
私と同じようなことを考えている人の
言葉に触れることができて、
私はとても嬉しく思います。
流して下さって、ありがとうございます。

力のない励ましなんて出来ませんが、
同じことを考えながら生きている人間は
確かにおりますよ。

ずっと思ってる

最初からいなかったことにしてほしい

ななしさん

その人と関わるの面倒くさくなった時に
初めから自分が存在していないことになっていればなぁ…とは思ったことは何回かありましたね。
どっちかっていうと、自分が周りに嫌気さした時とか、訳わからない人に執着されたり、勝手に敵対視してくるような子に出くわすと、あぁーもう面倒くさ！って思って、空気になりたくなる時は多々あります。