毎日目が覚める度に死にたくなって、生きたくなくなって。
夜になると理由もないのに不安感が襲ってきて泣いてしまう。
幸せなことはたくさんあるのにいっそ死んでしまいたいと、辛くてもう生きていたくないとさえ思う。
そんな気持ちを恋人に言えずに過ごしています。
でも、恋人と生きていきたいからこそこんな事を思ってしまう自分をどうにかしたいのです。
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ななしさん
お気持ちわかります。
私の場合は、逆につらい気持ちをそのまま恋人に伝えてしまうことで、恋人を傷つけてしまい雰囲気を悪くしてしまうことがあります。
今は私もこの感情との付き合い方がよくわからずに、恋人に配慮しないまま、ただただ気持ちをぶつけてしまっています。
ですが、あなたも言うように、死んでしまっては恋人と一緒に暮らしていけません。
まだ良い解決法方は見つけられていませんが、私は、この感情を恋人に伝えることで、落ち着いて話し合って、よりポジティブに昇華できるようにしていきたいと思います（返信を書きながらそう思いました）。
私とあなたのどちらの選択が良いのかはわかりませんが、あなたと恋人が理解し合って生きていけることを願います。
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