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明日からまた仕事が始まると思うと胸が締め付けられる感じがする。行くの嫌だな。最近、仕事うまくいってない。人間関係もうまくいって

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明日からまた仕事が始まると思うと
胸が締め付けられる感じがする。

行くの嫌だな。

最近、仕事うまくいってない。
人間関係もうまくいってない。

仕事は接客業でもう5年も働いてるのに
まだまだ注意される事が沢山ある。

その度に
自分が嫌になってくる。

注意される度に涙が止まらなくなる。
別になく必要ない
って言われるけど、自分でもわかってる
泣いても意味ないし、余計に気を使わせるし、相手も言いたいこと言いづらくなることも。

注意さてれも、気持ちを切り替えるのもうまくいかなくて、素直になれなくて、プライドが高いせいでこじらせてる。

この間も、注意されて、泣いて違う場所に行ってたら、コソコソ話し声が聞こえてきた。

注意してもあんな風に泣かれると言いたいこと沢山あるのに言えない。

って聞こえてきて、また、悲しくなって
なんでこんなに人に嫌な思いばかりさせてしまうんだろうって落ち込んで涙が止まらなくなる。

ずっと泣いてたら
別のスタッフさんが
なんでそんなに泣いてるのか
って聞いてくるけど、言いたくなかった。
けど、 話聞く体制になってきたから、
裏でコソコソ自分の不満を言われてるのがつらいと伝えた。

そしたら
もっと信頼してと言われた。
過去の嫌な思い出と一緒にしないで
と言われた。

ああ、また人に嫌な思いさせた。

なんでこんなにうまく人と接する事が出来ないんだろう。

友だちと久々に遊んだけど、
うまく話せなかった。
違和感があった。いつもどんな風に話してたっけ?

仕事も、注意されたら気持ち切り替えて
頑張る事、態度と行動で表してって言われた。

頑張れるかな。
不安で不安で嫌だな。

すみません、めちゃくちゃな文章
読んで頂いた方、ありがとうございます。

名前のない小瓶
72899通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

私も同じです。

泣きたくないけど泣いてしまう事はしょっちゅうです。

確かに泣いたり落ち込んだりするのではなく、頑張りや、やる気を行動で示すのが一番なのは、あなたも私も分かっていますよね。

頭ではわかっていても、涙がコントロール出来ない…。
そして自己嫌悪に陥って、価値のない人間だと、居ないほうがみんなの為になると、思ってしまう。

特に女性の涙はストレス発散のための行動の一つなので、心が不安、ストレスで溢れてしまって余裕が無いから涙が堪えられないのだと思います。

気持ちの切り替え、前向きになれる事、が一番なのはあなたも私も分かっている。

仕事に一生懸命で、成長したい気持ちがあるから悔しい気持ちも強くなってしまいますよね。

全然アドバイスが出来なくてすみませんが、同じような人がいるという安心感だけでも、持ってください。

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