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助けてください。胸がもやもやして、何かが詰まっている感覚、動悸や息苦しさ、吐き気が襲ってきたあとに、涙が止まらなくなり
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助けてください。
胸がもやもやして、何かが詰まっている感覚、動悸や息苦しさ、吐き気が襲ってきたあとに、涙が止まらなくなり、どうしようもない感情をどこかにぶつけたくなるのです。原因はわかりません。
5日間その症状に襲われています。昨日までは夕方から夜にかけてだったのですが、今日は一日中で胸がもやもやして、学校も休んでしまいました。ずっとこの状況が続くと考えるとつらくてたまりません。
どうすれば、この状況から逃げられますか?教えてください。つらくてつらくておかしくなりそうです。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
内科は受診してませんか?
もし何も見つからなければ心療内科、精神科をお勧めします。そこまでつらい状態が続くのは、何かのサインです。お早めに。
どうすれば逃げられるかは当たり前ですが原因の解決ですね。
何か無理をしていたり負担をかけていませんか?早く抜け出せると良いのですが。
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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
愛されたい。甘えたい。そっと手を繋いで欲しい。ダメなわたしを、肯定してほしい。おかあさん。ねぇ、わたし、あなたに愛されたかった
私がアイドル好きだからいけないんだよね。
貴方のことが好きでした。好きだから一緒に暮らし、好きだから一緒に眠ります。だけどもう疲れました。ごめんなさい
生きてる意味ってなんだろう。自分は統合失調症でたまに幻聴、幻覚が見える日がある。症状が酷いと肉の壁が見えたり目が沢山見えてとてもじゃないが外を歩けない
異常な家族。幼い頃の愛情不足と贔屓が成人になった今もじわじわと苦しめられている。母は弟しか見ていなかった
苦しくて苦しくて堪らないのです。生きているのが辛くて堪らない。諸事情があってそれなりの額の借金を身内にしてもらわないとならないけど、それをその身内にまだ告げられてない
この間の精神科の通院で『ボディスキャン』なるもののお話を先生にしていただいたのですが……マインドフルネスと関係があるというか、マインドフルネス瞑想の一種(?)なのですね
どうせなら夢がある方がいいなぁ……ふと死んだその後の事を考えてしまう
女として生まれて来たけれど、自分は男になって、男の人を愛したい。
死にたい
毎日 確実に死ねる方法を検索してる。検索したら自殺を止めるページが殆どで確実に死ねる方法についてはあまり出てこない。出てきたとしても最後の方には自殺を止める内容が書いてある
ただの繰り言
ヒゲダン好き集まれ!僕は毎日のように聞いています。好きな曲はCry Baby, Fire Ground, Stand By You, No Doubt, White Noise,Subtitle, 日常,そして宿命です
大切な人に嫌われた。どうしてみんな私から離れていくの。いつもいつも私が大切にしたいと思った人から嫌われてしまう。私の何がいけないのかが分からない。だから直したくても直せない
怖い助けて。弟が大声で怒鳴られてる。次は私かもしれない。何も悪いことなんてしていないのにそう思う
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