自分の加減次第で煩わしくなる。テレビの音。人の声。微かな物音。誤字。例を上げたらとてつもなくしょうもないことなのに、苛立

自分の加減次第で煩わしくなる

テレビの音
人の声
微かな物音
誤字

例を上げたらとてつもなくしょうもないことなのに、
苛立ちで頭がおかしくなりそう

音量を下げてもうるさい
耳を塞いでも耳障り
なんでこうなったんだ、どうしていつも上手くいかないんだろう

私はただ真っ当な人生を送りたかっただけなの
大切な友達に囲まれてちゃんと社会人になりたかっただけなの
将来の夢は生きること、普通の大人になること

普通ってなんだ、生きるってなんだ

このねちっこい心地の悪い想いをしてても呼吸してれば生きてることになるのか

20歳になれば誰しもが大人なのか

苛立ちで身内を怒鳴ってしまったり
突然大声を出したくなる
目に映る全てを壊したくなる
怒りで言葉より涙が出てくるといつも相手を頭の中で噛みちぎる

どうしてうまくいかないの
なんでちゃんと出来ないんだよ

自分を抑えられないで何が大人だよ

パニックになると抑えが効かない
見ちゃいけないものを見た時が一番抑えられない

大丈夫、見てない、あれは違う、大丈夫
声に出して言い聞かせても呼吸は戻らなかった
泣きやめなかった

またあれが来るかもしれない
あいつが見えるかもしれない
今思えば物の影だったかもしれない
それでも私は怖くて誰にも言えない言えなかった
今は少し寝惚けてて怖さが少ないうちに吐き出そう
そう思ったの

私は弱い
おまけに泣き虫で怖がり
容姿も悪いし性格もいいもんじゃない

どうしてくれようかこんな人間を

社会的地位なんてない
ただいつ死ぬか、いつゴミ箱に入るか考えて生きてる

いつか死ぬために生きる
こんなものに縋るために生きてきたんじゃないのにね

生田

69587通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

生田

（小瓶主）

rokさん

お返事ありがとうございます
私と同じことを思う方が居ると知って
凄く嬉しいです。

全部加減次第なんですよね
自分の体なのに抑えがきかないの
いつかこんな我儘な自分を仕方ないな、で許せるような心を持ちたいです。

今日も生きて良かったです

生田

（小瓶主）

最初の方

お返事ありがとうございます
久しぶりに開いたら返事が来てて救われました。
あれからしばらく経った今でも聴覚は相変わらずですが
自分を追い込まないようにゆっくり治していきたいと思います

生田

（小瓶主）

rokさん

お返事ありがとうございます
嬉しいです
さじ加減でプラスにもマイナスにもなるって疲れます。
自分のことなのに自分に振り回されてる感じです

どんなにやめようと思っても言うこと聞いてくれないしもう落ち着きなさい！って

今日も生きてお返事を見れて良かったです、
これを糧に明日も生きよう

生田

（小瓶主）

一通目のお返事の方、ありがとうございます
久しぶりに来て、返事が来ていて心が軽くなりました
優しい言葉をありがとう
私のせいじゃないって事を留めて
広い心で過ごせるように生きていきたいです。

rok

初めまして。
あなたの目に映ったものが何なのか。
あなたが恐れるものが何なのか。
それが私にはわからないけれど。

もっとちゃんとした大人になりたい。
その気持ちは私にもあるので、あなたを見つけて少し嬉しくなってしまいました。
私も、気分が良い時は笑って許せることなのに、
気分が悪いと些細なことでいらだって、
そのたびに自分が嫌いになるから。

あなたがたとえ
いつか死ぬために生きているのだとしても
生きていてくれてありがとうございます。
私も、頑張りますね。

ななしさん

パニックになると抑えが効かないの、わかります。
苛立ちで頭がおかしくなりそうになることも、ありますよね。人間だもの。

聴覚過敏になってしまうのは、心の病気かもしれません。お医者さんから処方された薬で良くなることがあります。あなたのせいではなくて、病気があなたにそうさせているのです。お金を払って専門家に相談することを、恐れないでください。

死ぬために生きる、偉いです。生きていること、偉いです。

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