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寝れない。どうしても早く目が覚めてしまう。もうこの状態が3週間続いている。何時に寝ても3時や4時には目が覚めてしまう。22時に
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寝れない。どうしても早く目が覚めてしまう。
もうこの状態が3週間続いている。
何時に寝ても3時や4時には目が覚めてしまう。
22時に寝ても、1時に寝ても。
辛い。
今までこんなことはなかったのに。
寝ることすらままならない。
つかれた。
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お返事が届いています
ななしさん
寝れない、とありますが、寝てませんか。
起きる時間が未明になっただけで。
起きる時間が3時4時になるのなら、
早めに21時に寝るというのはどうですか。
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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
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