のんびり暮らしたいのですが、どうもそうはいかなくて、実際の出来事や予定にかかわらず、なんの脈絡もなくいろいろな感情がわいてきます。
ひたすらにかなしかったり、じたばたと暴れなくては気が済まないほどの怒りだったり、虚無感だったり、はたまたとても楽しかったりなど本当に様々です。
自分でも全く手に負えなくてひたすらふりまわされています。こうもなると、意識があるだけでとてもつらいです。
寝て逃げてしまいたいのですが、生活リズムをこれ以上崩してはならないと葛藤しています。
不思議ですね。むかしはもっと元気だったのでかなしいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
人間生きてたら嬉しくなったり悲しくなったり、何かに当たりたくなったり無になったり、感情に起伏があるのは当たり前じゃないかな。でも手に負えなくなるのは辛いね…何かリラックスできることはないかな。甘いお菓子を食べるとかお風呂に入るとか。素敵な詩集を読むことはどうだろう。感情の起伏と上手く付き合っていけるといいね。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
