楽になりたいなら誰かに全てを吐き出す事から始めましょう(^ ^)
死は苦しいですよ？
すぐ死ぬなんて限らない。
息苦しさや痛みにのたうち回るかもしれない。
失敗して後遺症が残るかもしれない。
死で楽にしようと思うと、全てを後悔することになりかねません。
自殺失敗された方の記事の中でも何人か、飛び降りした直後など自殺してる途中で後悔の気持ちが生まれたそうです。
死ぬくらいなら何か出来たんじゃないかって。
それほどまでに死にたいと言う気持ちを鬱が魅せてしまうものなのでしょうね…
だから死に惑わされないでください。
楽になるには貴方の心次第なんです。
決して冷たく言いたい訳ではないです。
ゆっくり休む勇気を持って欲しい。
こんな自分でもいいんだと思えるように回復されてほしい。
そして、自分の気持ちなんて分からないと思わず、誰かにどこかにここにでも話してほしい。
楽になりたいと思うのは普通の感情ですよ(^ ^)
なーんにも悪い事ではありません。
ただ、自分が楽になるための勇気を少しだけ出す事が必要なんです。
それは死という意味ではないですよ？！
自分の心を癒すために色んな形で休むという勇気です。
助けを求める事ですら行動が必要になってきます。
やる気は動いてから出る、と似たような原理なのかもしれませんね。
今の世の中、みんな認めてほしい人でいっぱいです。
貴方だけじゃない、私もです。
だからこそ、私はまずは貴方を認めてあげたい。
頑張ったからこそ楽になりたいんですよね(^ ^)
お疲れ様です！
これからは良い意味での適当を持ってのんびりいきましょう〜(^ ^)
そのままの貴方でいいんですよ。
そして貴方が生きやすいように少しくらいワガママしちゃえばいいんです。
しんどくなるまで我慢しないで。
まずは吐き出して楽になってみませんか。
私が言うのも何ですが、ここは優しい世界ですから安心してください(^ ^)g
