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リスカの跡が薄くなるにつれてあ、また切らなきゃっていう衝動に駆られます。私は境界性人格障害を患ってます。何をしても

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リスカの跡が薄くなるにつれてあ、また切らなきゃっていう衝動に駆られます。
私は境界性人格障害を患ってます。
何をしても自分の責任だと思って結局手が伸びてしまうのが自傷。
首を絞めるのも好きで毎日のように絞めてます。
あと短いけれども髪の毛も抜いてしまいます。
私はもうやめないと就職するのにも困るな、と思ってしないよう努力しているんですが何時になっても駄目です。
もうリスカは止めることは難しいんでしょうか。
自分でもはっきりしない応えで困っています。
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ななしさん
刃物をまずしまった方がいいですね。
後は、辞めよう!絶対しない!という
気持ちが大事!
頑張って!
ななしさん
「貴方が…守って…あげたい…人」…
「貴方が…恋する…人」…
「たとえ…片思い…だとしても」…

「守っりたい」…って!

そうすれば…
「自然と…リスカ…止まる」!

僕は…7本…傷あと…
かなり…薄くなったよっ!

お互いに…「幸運をっ!」…

ありがとう!…mahalo !!…!
ななしさん
こんばんは。
病院には行っていないので、診断は受けていませんが、私も小瓶主さんと似たことをしたことがあり、度々衝動が起きます。
中学~高校生辺りのことです。
本当に辛くてでも誰にも受け止めて貰えなくて自傷に走りました。

ここからは私がリスカを辞められた方法をお話します。参考程度に読んでいただければ幸いです。
私はまず、目につくところにあった刃物をしまいました。衝動的にリスカしないためです。そしてどうしてリスカしたいと思うのかを紙に書き出しました。私の場合は人間関係と成績不振、親への不信感でした。
それから樹形図的に誰が原因で、いつから、などと広げていきました。その時に絶米に自分が原因で、とは書きませんでした。だって、1度書いてしまうと全部自分のせいって書いてしまうから。絶対自分だけが悪いなんてことはないんです。リスカまでするんだから、それなりに努力はしてるんです。小瓶主さんもそうですよ。反省出来ていることは本当に素晴らしいです。それは小瓶主さんの努力のひとつですよ。

原因の人がはっきりすると自然と心が落ち着きました。私のせいじゃないんだ、と目で見て分かることが良かったんだと思います。
私は衝動が走る度に同じように書きました。それを何度も繰り返しているうちに、衝動に駆られても自傷する程ではない、くらいには落ち着いています。
小瓶主さんが自傷行為を辞められるのを祈っています。
ななしさん
やめられないならやめなくてOK


リスカすることが心の支えなんだろうし。


リスカしてもいいから、自分の心が元気になりそうなことをしてみて!


また、高校生以上だったら、年末年始で需要はたくさんあるから、バイトしまくるとか。リスカするのを忘れるくらい仕事に打ち込んでたら、お金も貯まるよ!
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1度死ぬ事にミスをすれば2回目から死ぬのは難しくなると聞きます。それは本当なんですか。又私の場合夢の中では未遂は何回としてます LGBTのTです。FTMです。でも実質のところ女ではあると自覚してるし話し方も女みたいで気持ち悪いです。前はXジェンダーと言って 最近学校が始まってから嫌な先生を見る度嫌気がさします。それにその先生は私のクラスの副担任でもあるのですごく吐き気がします
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
安倍さんの事件で旧統一教会の悪行が明らかになった。大きな騒動となった。なら私が自殺したらどうなる? 就活で性格歪む。お祈りメールくる度に自分の嫌なとこばかり指されて全否定されてるみたいだ。 諸行無常。みんな変わっていきます。自分も変わります。この人は波長が合う人だなと思っていた人も、いつのまにかあれ合わないかもって感じるようなります。 誰か私がこの先死ぬのを止められる方はいますか? 腐ってるようで腐ってない APH界隈の人見ないで 母に聞きました。「私の事ばかにしてる?」って。そうしたら「そうよ、バカにしてるわよ」って言われました。 彼氏と別れて寂しい。元々付き合うのは半年間という約束で、半年経ったら別れて距離を置き知人に戻る、どうしてもお互い戻りたいと思ったら復縁しようという話をしていました。 喧嘩。姉と喧嘩をしてしまい今は家族を巻き込んでしまった。始まりは体調悪くて会社を早退して家で寝てた時いきなり姉が来て飼っていた猫を里親に出せよと言って出ていった ウチは自営業だったから結婚してからずっと一緒に仕事してたね。離婚して引越したから就活しなきゃ…明日は20年振りに面接に行ってくるよ。 嫌だ。怖い。社会復帰したくない。外に出たくない。ずっとずっと家にいたい。怖い怖い怖い怖い なんで こんにちは。また凝りもせずここにたどり着きました。またまたネットにしか言えないちょっとした愚痴です。長いですし不快になったらそっと海に返してください。 11週4日で中絶。産みたかったよ、ごめんね赤ちゃん。旦那は寄り添ってくれない。 あなたの恋が実るなら「短編小説」

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