毎日が苦しいです。起きて30分もすると胸が苦しくなって不安発作を起こします。それからの1日は長く、不安発作の度に主人に助けを求めるか、父母に助けを求めるか。出してもらってる薬はまったく効かず、なのに皆んなとにかく薬を飲んでって…。効かないんだよ。助けてと心の中で叫んでも誰にもどこにも届かない。ならいっそ生きていたくない。大切な誰かを悲しませないためだけに生きる程、私の心は大きくないんです。神様もう私は十分生きたでしょう。
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ななしさん
私も境遇にいます。起きたら小一時間で動悸、不安になります。鼓動が激しいから疲れませんか？家内にも理解されません。この間は駅で倒れそうになりました。病院から処方されている薬はあまり効きません。
なにか不安になる理由をゆっくりと探して解決しましょう。旦那さんと時間を掛けて方法を探しましょう。同じ気持ちの人が少なくとも１人いますから。
ななしさん
自分は夜になると胸が苦しくなって眠れなくなります。
だから夜になるのがこわい。
朝起きてから夜になるまでが憂鬱。
夜なんて来なければいいのに。
楽になりたい。
何のために毎日生きてるのか。
苦しむために生きてるのか。
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