双極性障害なので上がりすぎ、落ちすぎを補正しながら15年、なんとかお仕事をしています。
主様は治る類の症状なのかしら。。であれば、1度ゆっくりとした休養で改善するかもしれませんね。休職をすると自己嫌悪になりがちですが、仕事や責任というのから少し遠ざかると素の自分が取り戻せる気がします。少し元気が戻ったら長めの旅行もいいかもしれません。
それと自分をできるだけストレスから遠ざけてあげてください。私の場合はお給料は下がりましたがゆるい職場に来て少し症状が落ち着きました。
クリニックは何度か変わり今の先生は親身になってくれてとても頼りになっています。1分診察で薬だけ処方するクリニックなら移られたほうがいいかもしれません。
どうぞ快方に向かいますように。